Đánh ‘power draw’ như Bryson DeChambeau  29/11/2024

Ben Hogan là thần tượng mà Bryson DeChambeau luôn muốn trở thành. Có thời điểm, tay golf thậm chí đã bắt chước cách cầm gậy của Ben Hogan để có thể đánh fade giống như ông. Nhưng sau một vài lần thất vọng tại các giải major, Bryson nhận ra rằng chỉ có một Ben Hogan mà thôi. Đó là lúc anh nhận ra mình cần phải thay đổi và bắt đầu tập luyện cho cú ‘power draw’. Kết quả là giờ đây Bryson đã đánh driver với tốc độ 129 dặm/giờ, nhanh hơn 12 dặm/giờ so với khi anh mới bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp. 

Lưu ý, nếu bạn là người mới chơi golf hoặc là golfer hay đánh slice, đừng ngạc nhiên nếu một số kỹ thuật của Bryson dưới đây sẽ khó sao chép. Nó thậm chí có thể làm cho cú slice của bạn tồi tệ hơn trong một khoảng thời gian cho đến khi bạn thực hiện đủ lần tập để thực sự cảm nhận được cơ thể, cánh tay và gậy cần làm gì để tạo ra cú draw.  

Chuẩn bị cho cú Draw

Việc set up là điều dễ làm nhưng thường bị bỏ qua. Đặc biệt là với những người hay đánh slice, họ setup với hông hoặc vai mở, thứ gần như chắc chắn sẽ dẫn đến cú slice. Thay vào đó, để đánh draw, bạn cần để vai và hông thẳng hàng về phía phải của fairway (ảnh 1). Điều này sẽ tạo ra quỹ đạo swing in-to-out (từ trong ra ngoài) mà bạn cần để đánh draw. 

Bạn có thể kiểm tra tư thế set up bằng cách dùng cán gậy driver ngang vai, hông, bàn chân… (ảnh 2). Nếu một bộ phận nào đó trên cơ thể không chạm vào cán gậy và hướng mở hoặc đóng hơn các bộ phận khác, bạn sẽ cần phải chỉnh lại tư thế.  

Ngoài ra, hãy chú ý đến vị trí đặt bóng. Đặt bóng gần về chân trái của bạn để gậy có đủ thời gian đóng lại theo quỹ đạo swing (để tạo ra cú draw). Nếu bạn đặt bóng ở 2 chân khi sử dụng driver, bạn đang set up cho cú slice. 

Sức mạnh tương đương với độ rộng

Để tạo và lưu trữ nhiều sức mạnh hơn cho cú phát bóng, Bryson muốn có cảm giác khi backswing là ngực xoay ra xa khỏi mục tiêu, kết hợp với việc mở rộng hết mức với cánh tay (ảnh 3, trái). Hãy tưởng tượng như khi bạn kéo một sợi dây cao su, nếu càng kéo căng, khi thả lực văng sẽ càng mạnh. 

Khi bạn backswing, hãy nghĩ về việc xoay người về phía bên phải, thực sự cảm nhận áp lực từ bàn chân phải đến hông phải. Đồng thời, giữ cánh tay duỗi thẳng, thậm chí cảm thấy một chút căng ở khuỷu tay. Khi bạn chuyển sang downswing, gậy nên có cảm giác như đang rơi xuống và di chuyển về phía cơ thể (ảnh 4). 

Shallow Downswing đúng cách

Để tạo được quỹ đạo in-to-out để đánh draw, bạn cần shallow downswing (gậy nằm ngang nhiều khi downswing). 

Hãy bắt đầu đưa gậy xuống với cảm giác rằng lưng của bạn đang ở vị trí đối diện mục tiêu trong một khoảnh khắc khi bạn thả tay xuống về phía túi quần bên phải của mình (ảnh 3, phải). Động tác này sẽ giúp shallow swing của bạn và đặt gậy đúng vào quỹ đạo in-to-out mong muốn. Với người hay đánh slice, động tác này có thể sẽ cảm thấy không quen và bị gượng. Trên thực tế, bạn sẽ có thể chống lại nó vì bản năng của bạn có thể cho rằng vung gậy sang phải mục tiêu sẽ làm cho cú slice của bạn tệ hơn. Thực ra, điều ngược lại mới đúng. Cảm giác tốt là khi khuỷu tay phải của bạn rơi từ trên xuống và va vào hông phải. Khi qua vị trí đó, hãy vung hai cánh tay mạnh qua bóng. 

Tìm đến điểm ngọt mặt gậy

Việc có thể đánh bóng vào chính giữa mặt gậy là một yếu tố quan trọng để tạo ra sức mạnh. Lời khuyên của Bryson dành cho những người chơi gặp khó khăn với sự ổn định, đó là hãy dành phần lớn thời gian tập luyện để tìm điểm ngọt trên mặt gậy. 

Đặt hai chiếc tee ở hai bên một chiếc gậy wedge và đặt một quả bóng giữa (ảnh 5). Sau đó hãy thực hiện một vài cú chip với mục tiêu là tránh chạm vào tee. Điều này sẽ giúp bạn đánh bóng vào chính giữa mặt gậy. Khi bạn có thể thực hiện bài tập này thuần thục với gậy wedge, hãy bắt đầu thực hiện các cú đánh full swing với gậy sắt. Cuối cùng hãy luyện tập với driver của bạn và theo dõi kết quả. Mục tiêu của bạn phải là đánh 5 cú liên tiếp mà không chạm vào tee. 

Nếu bạn có thể thực hiện điều này một cách đều đặn, đưa khuỷu tay phải vào bên hông và di chuyển cơ thể và gậy theo đường in-to-out, bạn đã nắm vững tất cả các yếu tố để thực hiện cú “power draw” của Bryson DeChambeau.