Swing của Bryson DeChambeau: Vì sao hiệu quả? 10:13, 11/04/2024

Bryson DeChambeau là một cái tên mang tính biểu tượng trong làng golf hiện đại ngày nay. Vốn được biết đến là người có cách tiếp cận trò chơi khoa học, Bryson từng trải qua hai lần thay đổi swing trong sự nghiệp và màn thể hiện của anh cũng ngày một tốt lên trông thấy. Mặc dù anh set-up khác thường, nhưng cuối cùng toàn bộ các mảnh ghép kỹ thuật của anh vẫn rất khớp với nhau mang lại hiệu quả cao. 

Set-Up

Vị trí address của Bryson không giống ai trong môn chơi gôn chuyên nghiệp. Trưởng thành cùng cuốn sách hướng dẫn Golfing Machine, DeChambeau luôn tuân theo lý thuyết một mặt phẳng (single-plane theory), trong đó tay và gậy nằm cùng trên một đường thẳng.

Điều này đồng nghĩa với việc anh để tay cao hơn khi address so với những golfer bình thường, với cổ tay trái có độ lệch trụ nhiều hơn. Thế đứng của DeChambeau cũng cao và vùng lưng cũng cúi một góc vừa đủ thoải mái, hai chân chỉ hơi khuỵu nhẹ. Đây là tư thế khá cổ điển nhưng lại cho phép anh xoay người dễ dàng. Điều đáng chú ý là cách anh grip gậy bằng tay trái rất nhẹ. Với việc để cổ tay trái phẳng là một trong những nguyên tắc trong lý thuyết của The Golfing Machine, Bryson đặt thẳng cổ tay ngay từ đầu và cố gắng giữ nguyên như vậy trong suốt cú đánh.   

Backswing

Có rất nhiều điều chúng ta nên sao chép Bryson DeChambeau ở vị trí đỉnh cú swing. Bryson có động tác xoay hông rất mạnh, tạo ra khoảng cách lớn giữa hai đầu gối và nhấc gót chân trái lên khỏi mặt đất (đây là thời điểm hợp lý duy nhất trong cả chuyển động swing để nhấc gót chân khỏi mặt đất). Giữ nguyên động tác xoay hông, Bryson di chuyển xoay đẩy căng hông về phía trước, đồng thời dồn trọng lượng về phía chân trước nhiều hơn chân sau ở vị trí đỉnh swing. 

Việc chuyển trọng lượng như Bryson có phần đi ngược với nguyên lý mà nhiều golfer tin vào, nhưng thực ra việc các pro chuyển trọng lượng sang chân trước sớm là điều rất bình thường. Điều này giúp đảm bảo góc tấn công hướng xuống và cú đánh tốt, và hầu hết những người chơi golf nghiệp dư sẽ đánh bóng tốt hơn nếu họ làm điều này.

DeChambeau có chuyển động xoay vai lớn, trong đó đầu của anh cũng quay về phía sau (mẹo hữu hiệu cho những người chơi có vùng cổ bị cứng) và đưa tay ra sau gót chân phải ở đỉnh swing. Đây là một vị trí cực kỳ mạnh mẽ để vươn lên đỉnh được cao nhất và góp phần tạo nên những cú đánh draw với khoảng cách lớn cực đại.

Downswing

Trong khi đa số HLV thời nay muốn người chơi mở cơ thể nhiều hơn để có tốc độ lớn hơn và kiểm soát mặt gậy tốt hơn, thì Bryson không tin vào lý thuyết đó. Khi downswing, anh trượt hông sang hơn 6 inch sang trái, cẳng tay khép chặt ở vị trí impact như Ben Hogan. DeChambeau đã xoay người nhưng vẫn tạo ra tốc độ lớn bằng cách dịch chuyển ngang sang bên trái và từ từ kéo cánh tay “lực điền” từ trên xuống.

Ở vị trí impact, bạn có thể thấy gậy và cánh tay của Bryson vẫn thẳng hàng với đường mặt phẳng ban đầu, và anh deliver gậy bằng cổ tay trái thẳng hoàn hảo và thực hiện điều này với tất cả các loại gậy, từ gậy wedge cho đến driver. Đây là cách Bryson điều khiển hướng bóng, với cảm giác rằng bóng sẽ bắt đầu theo hướng mà cổ tay trái của anh khi impact bóng, đây là một suy nghĩ khá thú vị.

Finish

Chuyển động follow-through của Bryson hoàn hảo. Gậy vung lên trên cùng một mặt phẳng giống khi set up và downswing, anh đã giữ thẳng cổ tay trái trong suốt quá trình đó nên có thể kiểm soát góc loft và mặt gậy một cách thích hợp, đồng thời trụ chân trái và mở rộng hông, lưng và cánh tay vào tư thế duỗi căng cánh tay phải. Độ mở cơ thể lớn như vậy này là một dấu hiệu cho thấy anh vừa tạo ra một cú dứt điểm hoàn toàn hiệu quả suốt từ khi setup đến finish.

Chúng ta đúc kết được gì?

Kỹ thuật swing của Bryson DeChambeau là mẫu hình mà những golfer có điểm chấp trung bình và amateur nên học theo, bởi Bryson có khả năng tạo ra cú swing để đánh draw tốt mọi lúc mà không cần áp dụng quá nhiều kỹ thuật tiểu tiết. Dưới đây là một số điểm quan trọng mà tôi nghĩ sẽ mang lại lợi ích cho hầu hết tất cả golfer muốn cải thiện khoảng cách đánh bóng.

• Hông hướng về phía trước trong động tác backswing. Đừng đợi đến khi thực hiện downswing mới chuyển trọng lượng vì sẽ không có đủ thời gian. Dồn trọng lượng về phía trước sớm trong cú backswing chắc chắn sẽ giúp bạn đánh bóng tốt hơn.
• Xoay người mạnh mẽ. Tất cả chúng ta đều cần xoay hông và vai nhiều hơn, và có thể quay đầu khi backswing như Bryson. Điều này tạo ra tốc độ đầu gậy cao hơn và đánh được draw.
• Cổ tay trái phẳng. Đây là chìa khóa quan trọng cho sự chính xác trong mỗi cú đánh của Bryson. Luôn kiểm soát góc loft và góc mặt gậy sẽ giúp bạn trở thành người chơi gậy sắt và gậy wedge giỏi hơn, đây là những phần quan trọng của trò chơi dành cho người có handicap trung bình.