Khắc phục lỗi Flying elbow 08:30, 08/06/2022

Flying elbow là lỗi phổ biến của golfer khi backswing. Nhưng chỉ với một chiếc cover đầu gậy hoặc găng tay, bạn có thể tránh được lỗi này để có những cú đánh với hiệu suất cao nhất.

Tin bài liên quan

HLV: Hoàng Văn Tý (72+ Golf Academy)

Mô tả

Khuỷu tay phải có xu hướng rời xa khỏi cơ thể ở vị trí đỉnh của backswing.

Nguyên nhân

Flying elbow thường xảy ra khi golfer không xoay vai đủ dẫn đến cánh tay tiếp tục di chuyển trong quá trình backswing - khi mà phần thân trên đã bị dừng lại, hoặc có thể do phần khớp vai và cơ sau vai không đủ linh hoạt.

Hậu quả

Mất kết nối giữa cánh tay và cơ thể, dễ dẫn đến lỗi over the top và các lỗi downswing do sử dụng tay nhiều quá.

Cách khắc phục

Sử dụng một chiếc cover đầu gậy hoặc khăn kẹp vào nách phải và thực hiện cú backswing sao cho không để rơi cover hoặc khăn xuống dưới đất. Điều này giúp cho tay của bạn kết nối tốt hơn với cơ thể để thực hiện cú downswing bằng toàn bộ cơ thể thay vì dùng bằng tay.