Giải mã chuyển động chân “khác người" của Scottie Scheffler 08:20, 14/04/2024

Động tác chân 'bình thường' sẽ thế nào?

Hầu hết golfer đều giữ chắc chân trên mặt đất, cân bằng tuyệt đối và luôn kết thúc ở cùng một vị trí khi thực hiện các cú đánh. Bàn chân phải nhấc lên khỏi mặt đất sau khi hoàn thành vòng swing, nhưng nhìn chung cả hai chân sẽ không di chuyển nhiều.

Ví dụ điển hình của chuyển động chân “bình thường":

Động tác chân của Scottie có gì khác biệt?

Khác với kỹ thuật chung của các golfer luôn giữ được sự cân bằng vững chắc khi về tư thế kết thúc, Scottie thì không. Bàn chân của anh thường xuyên trượt khắp nơi, tùy thuộc vào kiểu cú đánh mà anh đang thực hiện.

Dù không phải Scottie luôn có chuyển động chân “bất ổn”, nhưng hầu hết mọi cú đánh đều vậy. Chân anh chuyển động trượt khá nhiều, đặc biệt là với những cú swing mạnh và những cú đánh bằng gậy sắt dài. Ở những cú đánh ngắn, chân của Scottie ổn định hơn, điều này là hợp lý bởi anh không cần sử dụng lực swing khủng ở những cú đánh này.

Tại sao chân của Scottie Scheffler lại chuyển động như vậy?

Một cú swing tốt là kết quả của một quá trình mọi chuyển động ăn khớp với nhau và bổ trợ lẫn nhau. Những gì xảy ra khi thực hiện swing có thể nói ngắn gọn như sau: golfer trụ vững trên mặt đất bằng chân, sau đó chuyển trọng lượng cơ thể dồn xuống thân dưới, tiếp tục hướng về phía mục tiêu, sau đó đẩy người lùi lại và xoay người.

Sức mạnh của Scheffler trong mỗi lần swing áp đảo hoàn toàn so với thể chất và cân nặng. Điều này kết hợp với chuyển động swing theo xu hướng up-and-down dẫn đến việc Scottie đẩy người về sau mạnh đến mức anh cơ thể anh “như bay lên không trung” khi downswing.

HLV Colin McCarthy giải thích: “Scottie có cánh tay dài và thế đứng thẳng khi swing. Kiểu cấu tạo cơ thể của Scottie khi chơi golf đồng nghĩa với việc anh cũng có xu hướng đứng rất cao khi thực hiện swing. Kết quả của chuyển động chân mà mọi người nhìn thấy chính là phản ứng tương quan giữa lực cơ thể và thế đứng của Scottie."

Scottie gọi đây là động tác “giải phóng cơ thể”.

Scottie không muốn thay đổi

Cả Scottie Scheffler và HLV lâu năm Randy Smith đều cho rằng anh không cần phải điều chỉnh hay thay đổi động tác chân. Trước đây, Scottie cũng từng luyện tập để có cú swing trông “bình thường” hơn, nhưng kết quả là khoảng cách bóng ngắn hơn và quỹ đạo bóng cũng thấp hơn.

“Thời điểm tôi ra mắt Tour, có lẽ chính chuyển động chân của tôi là điều khiến mọi người bị thu hút vì tò mò. Tôi biết nhiều người cho rằng đó là khuyết điểm trong kỹ thuật swing của tôi. Một số người còn nhận xét tôi trông thiếu sự ổn định và không thể chơi dưới áp lực lớn khi có nhiều chuyển động như vậy xảy ra trong cú swing. Nhưng tôi đã làm việc cùng một HLV từ khi 7 tuổi, ông ấy [Randy Smith] đã dạy tôi suốt 20 năm qua mà chưa từng muốn thay đổi nó, vậy nên tôi không nghĩ mình cần phải thay đổi.”

Liệu nó có khiến việc đánh bóng khó hơn?

Không hẳn, bởi việc trượt chân của Scottie chỉ xảy ra sau khi bóng đã bay vào không trung. Và như đã giải thích ở trên, đó là kết quả của một quá trình chuyển lực đầy uy lực. Đây chỉ là tiểu tiết nhỏ, nhưng lại khiến Scottie không ít lần bị đánh giá là “thiếu kiến thức chuyên môn”.

“Có lẽ chuyển động chân chính là điều hay khiến tôi bị hiểu nhầm nhất, mọi người nghĩ rằng tôi không hiểu về các nguyên tắc cơ bản của một cú swing, nhưng tôi năm rất chắc. Để có được chuyển động chân như vậy tôi đã phải luyện tập rất nhiều, với tôi đó chính là nguyên tắc cơ bản của cá nhân mình”, Scottie giải thích.

Chúng ta có nên “bắt chước”?

Có lẽ là không, trừ khi chúng ta có thể đánh bóng như Scottie Scheffler.

Vậy chúng ta học được gì?

Bài học ở đây là chúng ta cần lắng nghe và hiểu rõ về cơ thể mình, không nhất thiết phải biến cú swing của chúng ta trông giống một ai khác hay nhất nhất phải tuân theo nguyên tắc và gò ép bản thân phải trông như thế nào khi chơi golf. Nếu Scottie Scheffler làm vậy, có lẽ anh đã không thể trở thành số 1 Thế giới như hiện tại.

Một HLV giỏi là người có thể hiểu được những thay đổi nào bạn cần thực hiện và những gì bạn không nên thực hiện. Scheffler có trình tự chuyển động tốt, nắm rõ các nguyên tắc cơ bản và cho phép anh thực hiện cú đánh với mặt gậy vuông góc, và anh luyện tập mỗi ngày để kỹ thuật luôn nhất quán và ổn định.