Chuyển tới nội dung

Cấu trúc cánh tay chuẩn khi swing

Đây là bài tập dành cho những người khi lên đỉnh backswing tay bị gập và bị đổ.
Khi lên đỉnh backswing, không ít người mắc lỗi tay bị gập và bị đổ

Khi lên đỉnh backswing, không ít người mắc lỗi tay bị gập và bị đổ. Lỗi này không phải do tay trái bị gập mà do tay phải không tạo được cấu trúc đúng.

Để có cấu trúc tay chuẩn khi swing bạn cần lưu ý:

-Tay phải khi swing chỉ hơi cong chứ không cong quá nhiều

-Khi backswing, cảm giác tay phải đẩy ra, tạo ra cấu trúc tốt

-Tay phải luôn giữ tay trái thẳng

-Bạn cần luyện tập để cảm giác tay phải luôn đẩy ra

Bài tập để có cấu trúc tay chuẩn khi swing 

4 lượt thích

Tin bài khác

DMCA.com Protection Status
Cấm mọi hình thức sao chép không xin phép