Chuyển tới nội dung

Cách nhắm mục tiêu 

Nhắm mục tiêu là một trong những nguyên tắc cơ bản nhưng đặc biệt quan trọng.Hiểu được cách nhắm mục tiêu khi chơi golf,bạn sẽ nhận thấy điểm số của mình được cải thiện tức thì.
eBFtv5naLyCNtuxeoY4ozS-1024-80.jpg.jpg (351 KB)
Ảnh:Howard Boylan

Đường swing

Căn chỉnh là bước quan trọng nhất để ngăn ngừa những cú đánh trượt cũng như hình thành được cho người chơi thói quen nhất quán.Căn chỉnh không tốt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cú đánh của bạn,gia tăng nguy cơ mắc những lỗi như pull,hook và đủ loại kết quả không mong muốn khác.

Nhắm sang trái có thể khiến bạn cắt ngang bóng golf(slice),trong khi nhắm sang phải lại có thể khiến bạn dính pull tuỳ thuộc vào cách mặt gậy di chuyển khi tiếp xúc bóng.Phần lớn đường bay của bóng được xác định bởi đường swing(swing path),vậy nên hãy đảm bảo luyện tập để quen cảm giác của đường swing giúp bạn tạo được độ ổn định.

NfMbdhmH9qvzAAdJoPtxBD-768-80.jpg.webp (112 KB)
Ảnh:Future

Bài tập: Đứng trên đường mục tiêu,đặt thanh căn chỉnh(hoặc gậy golf)xuống đường gót chân(đường kẻ đi qua hai gót chân).Sau đó bước xuống và xem thanh căn chỉnh có đang chỉ đúng hướng mục tiêu bạn nhắm không.Nếu đặt thanh căn chỉnh xuống đường ngón chân(đường kẻ nối liền hai ngón chân cái),thanh căn chỉnh sẽ bị ảnh hưởng khi bạn xoay bàn chân.

Đường chân của bạn phải song song với đường mục tiêu-giống như đường ray xe lửa-do đó,nó phải nhắm hơi hướng nhẹ về phía bên trái mục tiêu(đối với người thuận tay phải)nếu bạn căn chỉnh chính xác tại tư thế vào bóng. 

Nếu căn chỉnh của bạn không đúng thì hãy đứng lại và thực hiện các điều chỉnh,kiểm tra mỗi lần,để bạn bắt đầu tạo được cảm giác đứng vuông góc với mục tiêu sẽ thế nào.Jack Nicklaus thường xuyên áp dụng bài tập này sau mỗi vòng đấu.

Đừng bỏ qua căn chỉnh vai

YFbSFagWgU886zsFmoacqc-768-80.jpg.webp (66 KB)
Ảnh:Future

Ngay cả khi bàn chân của bạn đã được căn chỉnh hướng chính xác,vai của bạn có lẽ vẫn chưa đặt chuẩn.Ở đây,đường vai và đường chân phải song song với nhau.Bạn có thể kiểm tra điều này dễ dàng bằng cách cầm cán gậy ngang qua vai.Đồng thời,việc này còn giúp bạn có thể căn chỉnh vai song song với mặt đất khi đánh gậy sắt,hay vai trước được rướn lên cao khi đánh driver.

>>Tham khảo:Kiểm tra setup vai để giải quyết vấn đề về slice

Chọn điểm nhắm trung gian

cDr3XYSRNLCWBX7jeBAiK8-768-80.jpg.webp (115 KB)
Ảnh:Future

Việc nhắm mục tiêu ở khoảng cách xa có thể khó khăn và đôi khi không thể chuẩn xác.Thay vào đó,hãy tưởng tượng vẽ một đường kẻ ngược từ điểm mục tiêu đến vị trí bóng,sau đó chọn một điểm cách bóng khoảng 1-2ft để làm điểm nhắm trung gian.

Điểm này có thể là một nhúm cỏ sẫm màu hơn,mảng cỏ,cành cay hoặc bất kỳ thứ gì nằm trên đường mục tiêu cách bóng một đoạn vừa đủ để người chơi có thể căn chỉnh và gióng hướng chính xác. 

Bạn nhắm đến đâu khi đánh bóng?

Điều thực sự quan trọng là bạn phải nhắm chính xác vào vị trí mục tiêu bạn muốn khi vào thế address,nhưng cũng cần lưu ý rằng không phải lúc nào cũng phải tạo áp lực căn bóng thẳng đến mục tiêu bạn muốn bóng đáp xuống,chẳng hạn như cờ hoặc giữa fairway.Bạn cần phải tính đến hình dạng cú đánh tự nhiên của mình(fade hay draw)để căn chỉnh hướng nhắm.

Các bài viết cùng chuyên mục:

>>Kiểm tra tư thế setup trong 10 giây

>>Cách đánh lên green từ divot

>>Để phá mốc 90

>>Công thức"break"100

>>Cải thiện khoảng cách cho golfer lớn tuổi

>>Pro đánh dấu bóng như thế nào?

>>Hãy sử dụng toàn bộ cơ thể để xác định vị trí bóng!

0lượt thích1885 lượt xem

Tin bài khác