Tips
Dáng golf chuẩn trong 5 tuần (kỳ 2)
Cố vấn thể lực của Golf Digest - Ben Shear - đã chọn ra một chuỗi các bài tập để giúp golfer có được dáng golf chuẩn nhất chỉ trong 5 tuần. Các bài tập này được chia làm 2 giai đoạn: giai đoạn một sẽ nâng cao sự ổn định và linh hoạt, giai đoạn 2 sẽ tập trung củng cố lực và...