Sergio Garcia chia sẻ bí quyết tee-to-green cho golfer nghiệp dư  14/03/2025

Chipping: Dùng bounce của gậy để kiểm soát độ ổn định

Hầu hết golfer nghiệp dư thường mắc sai lầm khi dùng cạnh trước của gậy wedge, thay vì tận dụng bounce (mặt sau của đế gậy) để tạo ra cú chipping mượt mà.

“Hãy để tay phải của bạn thả lỏng khi tiếp xúc bóng và cảm nhận bounce chạm đất. Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ có một cú đánh quét nhẹ thay vì đào quá sâu vào cỏ, giúp kiểm soát bóng tốt hơn.” – Sergio Garcia

Chậm lại để đánh xa hơn

Một sai lầm phổ biến khi muốn đánh xa hơn là tăng tốc backswing (đưa gậy về sau) quá nhanh, khiến downswing bị chậm lại và mất lực.

“Khi tôi muốn đánh bóng mạnh hơn, tôi thực hiện backswing chậm hơn. Điều này giúp tôi có thể bung toàn bộ sức mạnh khi downswing, thay vì bị mất đà khi tiếp xúc bóng.”

Cải thiện khả năng tiếp xúc bóng

“Cân bằng là yếu tố quan trọng nhất trong swing. Nếu bạn bị đổ người về trước hoặc sau quá nhiều, bạn sẽ không thể duy trì sự ổn định khi tiếp xúc bóng.”

Khắc phục slice hiệu quả

Slice – cú đánh bóng lệch phải (với golfer thuận tay phải) – là một trong những lỗi phổ biến nhất của golfer nghiệp dư.

“Slice thường đến từ hai nguyên nhân chính: tư thế đứng quá mở và động tác release gậy không tốt.”

Quản lý chiến thuật trên sân

Đôi khi, chấp nhận bogey là lựa chọn tốt hơn là cố gắng đánh một cú liều lĩnh rồi mắc double hoặc triple bogey.

“Hãy biết giới hạn của mình. Nếu một cú đánh quá rủi ro, tốt nhất là chip ra khu vực an toàn rồi lên green. Nếu bạn có thể giữ bogey thay vì triple bogey, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều gậy trong cả vòng đấu.”

Chơi bunker hiệu quả

Đối với nhiều golfer, bunker là nỗi ám ảnh. Nguyên nhân chính là họ không dám tăng tốc khi đánh bóng ra khỏi cát.

“Tôi thấy nhiều golfer nghiệp dư hay dừng gậy lại khi đánh bunker, khiến cát làm chậm gậy và bóng không thể ra khỏi bẫy.” Sergio Garcia chia sẻ.

Đọc green & cải thiện putting

Đọc green chính xác là chìa khóa để gạt bóng tốt. Theo Garcia, khu vực giữa đường line là nơi có ảnh hưởng lớn nhất đến độ break của bóng.

“Tôi luôn nhìn putt từ phía sau hố và từ cạnh thấp của green. Khu vực giữa đường đi bóng là nơi có độ break lớn nhất, vì vậy hãy tập trung vào đó.”

Cách tạo spin cho cú đánh gậy wedge 

Muốn tạo spin cho bóng không chỉ đơn giản là đánh mạnh hơn.

“Spin bóng đến từ sự tiếp xúc tốt và tốc độ gậy khi impact. Với cú pitch ngắn, bạn có thể tạo nhiều spin nếu duy trì tốc độ tốt khi tiếp xúc bóng.”

Thói quen luyện tập của Sergio Garcia

Trước khi vào buổi tập, Garcia luôn làm nóng cơ thể bằng cách swing với hai cây gậy cùng lúc để giúp cổ tay và vai linh hoạt hơn.

“Tôi bắt đầu bằng những cú pitch ngắn, sau đó dần chuyển qua các gậy dài hơn cho đến driver.”

(ảnh: Getty Images)