Chuyển tới nội dung

Khắc phục lỗi mở hông sớm khi swing

Theo thống kê có đến 70% golfer mắc phải lỗi mở hông sớm trong quá trình tập đánh golf. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp các bạn khắc phục vấn đề này.
Nhiều golfer mắc phải lỗi mở hông quá sớm khi đánh golf

Rất nhiều người chơi khi downswing cảm giác như mình đứng lên. Điều này khiến swing bị sang phải quá nhiều, tạo nhiều cú đánh bị lệch phải

Để khắc phục vấn đề này các bạn hãy thực hiện bài tập sau:

-Gót chân phải nhấc lên khi set up

-Khi backswing dậm gót chân phải xuống, mở hông phải sâu về đằng sau 

-Khi downswing  dậm gót chân trái 

-Kết hợp dậm gót chân phải, dậm gót chân trái 

-Kết thúc cú đánh hông trái kéo rất sâu

Video khắc phục lỗi mở hông sớm khi swing

3 lượt thích

Tin bài khác

DMCA.com Protection Status
Cấm mọi hình thức sao chép không xin phép