Bí quyết phát bóng thần sầu của Rory McIlroy  08/05/2025

Ở mùa giải 2025, McIlroy tiếp tục dẫn đầu bảng xếp hạng những tay phát bóng hiệu quả nhất PGA Tour. Đây không phải là điều hiếm gặp, suốt 10 mùa giải gần đây, anh luôn nằm trong top 10 ở chỉ số Strokes Gained: Driving, vốn đánh giá tổng thể hiệu quả phát bóng của các golfer.

Với tốc độ đầu gậy trung bình lên tới 120 mph, cùng khả năng kiểm soát tốt đường bóng, Rory McIlroy đang sở hữu một trong những cú driver đáng gờm nhất thế giới. Vậy đâu là bí quyết tạo nên cú phát bóng ấn tượng ấy? HLV Jonathan Yarwood, thành viên danh sách Top 100 giảng viên hàng đầu của GOLF đã chỉ ra hai yếu tố then chốt trong kỹ thuật phát bóng của McIlroy.

1. Đưa gậy lên dốc, hạ xuống phẳng – tạo đường swing tối ưu

Yếu tố đầu tiên là cách Rory điều chỉnh đường đi của gậy trong cú swing. Ở backswing, anh đưa gậy lên theo hướng dốc. Sau đó, ở downswing, Rory làm phẳng đường gậy, tạo ra quỹ đạo từ trong ra ngoài, một yếu tố lý tưởng để đánh cú draw cao, bay xa và ổn định.

HLV Yarwood giải thích: “Khi gậy hạ xuống một cách phẳng hơn, nó giúp đường swing đi ra phía bên phải và tạo ra góc đánh hướng lên, rất phù hợp để tạo ra những cú phát bóng xa.”

Mặc dù không bắt buộc phải swing theo cách này, nhưng việc kết hợp đưa gậy lên dốc và hạ xuống phẳng sẽ giúp người chơi dễ dàng tạo ra cú phát bóng mạnh mẽ và hiệu quả hơn.

What makes Rory a great driver of the ball? ????‍♂️ Let me show you a couple things using @sportsboxai #golf #golfing #golfer #golfswing #golftips #golfr #golfcoach#golflife #golfaddict #golfstagram pic.twitter.com/s1EXmcAUt1

— JonathanYarwood (@JonathanYarwood) February 4, 2025

2. Chuyển trọng lượng đúng cách tạo lực đánh mạnh mẽ

Bí quyết thứ hai nằm ở cách Rory chuyển trọng lượng cơ thể trong suốt cú swing, một yếu tố rất quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. 

Ở đầu backswing, Rory có một động tác “bump”,  tức là dịch nhẹ trọng lượng sang chân phải. Khi backswing gần hoàn tất, anh bắt đầu chuyển trọng lượng ngược lại, hướng về phía mục tiêu để bắt đầu downswing. Đồng thời, phần thân dưới của anh đẩy về phía trước, trong khi đầu giữ lại phía sau tạo nên một sự đối xứng giúp tăng cường lực đánh.

HLV Yarwood nhận xét: “Bạn có thể thấy vùng hông của Rory di chuyển lên và ra trước, trong khi đầu anh ấy ngả nhẹ ra sau. Đây là một đặc điểm thường thấy ở những người phát bóng rất tốt, chuyển trọng lượng lên rồi lùi nhẹ lại để giải phóng lực.”

Dù không phải ai cũng có thể tái hiện hoàn hảo kỹ thuật của Rory McIlroy, nhưng nếu nắm vững hai nguyên tắc quan trọng trên, điều chỉnh đường đi của gậy hợp lý và chuyển trọng lượng đúng cách – người chơi hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể cú đánh driver của mình. Đó là nền tảng để đưa bóng xa hơn, ổn định hơn và tự tin hơn trên mỗi tee box.