Chuyển tới nội dung
-

Tips

Chấn thương cơ QL: Hiểu biết và cách phòng tránh trong golf

Chấn thương cơ QL: Hiểu biết và cách phòng tránh trong golf

Trong golf, ngoài những kiến thức và kỹ thuật đánh bóng, sức khỏe cơ bắp cũng đóng một vai trò quan trọng không kém. Một trong những chấn thương thường gặp nhất nhưng ít được nhắc đến chính là đau cơ QL, hay cơ vuông thắt lưng. Đau cơ QL không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất...
Lỗi shank: Bốn nguyên nhân phổ biến

Lỗi shank: Bốn nguyên nhân phổ biến

Những mẹo nhỏ tạo ra sự thay đổi lớn cho golfer

Những mẹo nhỏ tạo ra sự thay đổi lớn cho golfer

Thủ thuật “tập trung điểm nhìn” trước khi đánh bóng của các pro

Thủ thuật “tập trung điểm nhìn” trước khi đánh bóng của các pro

Sở hữu mẹo hay như Matt Fitzpatrick

Sở hữu mẹo hay như Matt Fitzpatrick

5 lý do gây ra tình trạng đau lưng khi chơi golf

5 lý do gây ra tình trạng đau lưng khi chơi golf

Cải thiện điểm rơi trong cú chip

Cải thiện điểm rơi trong cú chip

Cải thiện nhịp swing với dây thừng

Cải thiện nhịp swing với dây thừng

Làm sao để swing mạnh mẽ và chính xác hơn?

Làm sao để swing mạnh mẽ và chính xác hơn?

Đọc green như Max Homa

Đọc green như Max Homa

Short game của Scottie Scheffler: 3 điều bạn có thể học hỏi

Short game của Scottie Scheffler: 3 điều bạn có thể học hỏi

Chuyển trọng lượng đúng thời điểm như các pro ở The Masters

Chuyển trọng lượng đúng thời điểm như các pro ở The Masters

Giải mã chuyển động chân “khác người" của Scottie Scheffler

Giải mã chuyển động chân “khác người" của Scottie Scheffler

Những chấn thương vùng lưng phổ biến khi tập golf

Những chấn thương vùng lưng phổ biến khi tập golf

2 tips swing Butch Harmon đưa ra cho Rory McIlroy

2 tips swing Butch Harmon đưa ra cho Rory McIlroy

Mới trong chuyên mục

Chấn thương cơ QL: Hiểu biết và cách phòng tránh trong golf

Chấn thương cơ QL: Hiểu biết và cách phòng tránh trong golf

Lỗi shank: Bốn nguyên nhân phổ biến

Lỗi shank: Bốn nguyên nhân phổ biến

Những mẹo nhỏ tạo ra sự thay đổi lớn cho golfer

Những mẹo nhỏ tạo ra sự thay đổi lớn cho golfer

Thủ thuật “tập trung điểm nhìn” trước khi đánh bóng của các pro

Thủ thuật “tập trung điểm nhìn” trước khi đánh bóng của các pro

Sở hữu mẹo hay như Matt Fitzpatrick

Sở hữu mẹo hay như Matt Fitzpatrick

5 lý do gây ra tình trạng đau lưng khi chơi golf

5 lý do gây ra tình trạng đau lưng khi chơi golf

Cải thiện điểm rơi trong cú chip

Cải thiện điểm rơi trong cú chip

Cải thiện nhịp swing với dây thừng

Cải thiện nhịp swing với dây thừng

Làm sao để swing mạnh mẽ và chính xác hơn?

Làm sao để swing mạnh mẽ và chính xác hơn?

Đọc green như Max Homa

Đọc green như Max Homa