Tại sao Bryson DeChambeau luyện putting chỉ với... một chiếc thước?  30/06/2025

Theo DeChambeau, gốc rễ của hiện tượng 3‑putt nằm ở việc tốc độ đầu gậy không khớp với quãng lăn mong muốn, khiến bóng dừng quá ngắn hoặc vượt xa hố. Để triệt tiêu sai số, anh đặt một thước nhôm dài dưới mặt gậy trên green, đánh dấu rõ các mốc 10 foot, 20 foot, 30 foot. Mỗi vạch tương ứng với một độ dài backswing cố định, được xác định bằng vị trí bàn chân sau. 

Khi backswing, DeChambeau dừng đúng điểm tham chiếu này, sau đó duy trì nhịp tempo ổn định từ backswing đến follow‑through. Ánh mắt không còn bận bịu với mục tiêu, golfer chỉ cần “khớp” đầu putter với vị trí bàn chân và để cơ thể tái hiện nhịp động học đã găm sâu vào bộ nhớ cơ.

DeChambeau gạt những cú không nhìn theo bóng mà vẫn tái lập quãng lăn mong muốn. Anh lý giải: sau vài buổi luyện đều đặn, não bộ sẽ mã hóa cảm giác lực quán tính (inertia feel) ở mỗi mốc backswing, đồng thời tinh chỉnh mô men xoắn cổ tay để mặt putter vuông góc tại impact. Khi cơ chế này thành phản xạ, người chơi sẽ tự tin hơn ở mọi loại green, từ bentgrass mượt cho tới bermuda.

Xem bài tập chi tiết trong video dưới đây!

Trên thực tế, đây là biến thể của khái niệm “stroke‑length programming”, kỹ thuật đào tạo hệ thần kinh tự cảm (proprioception) để duy trì tỉ lệ thuận tuyệt đối giữa độ dài vung gậy và khoảng lăn trên green bất kể tốc độ Stimpmeter. Ở cấp độ Tour, các tay putt hàng đầu luôn gắn stroke length với khoảng cách, tối thiểu ở ba mốc chuẩn (short, medium, long). 

Với golfer nghiệp dư, chỉ cần một thước kẻ nhựa và vài marker sơn nước. Hãy đặt thước dọc đường putt, xoay bàn chân sau làm cột mốc, khởi động bằng loạt swing nháp để định vị cảm giác “nhấc‑dừng‑thả” của đầu putter. Duy trì tần suất ba buổi tập mỗi tuần, mỗi buổi tối thiểu ba loạt ở ba mốc cự ly.  Golf vốn không có giải pháp thần kỳ, nhưng tối đa hóa tính lặp lại của động tác luôn là con đường ngắn nhất.