Tập golf ở dải sân tập (driving range) có thực sự cải thiện trình độ người chơi? 02:29, 21/08/2023

Việc đến các dải sân tập driving range để tập luyện vẫn luôn là một phần quan trọng trong quá trình phát triển kỹ năng của mỗi golfer. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc thể hiện khả năng tốt trên sân tập cũng tương đương với việc thi đấu tốt trên sân golf thực tế. Vậy hãy cùng Vietnamgolfmagazine tìm hiểu sự chênh lệch giữa hai môi trường đánh golf nói trên và cách thức luyện tập phù hợp để có ảnh hưởng tích cực đến hiệu suất trên sân golf.

Dải sân tập golf: Vô thưởng, vô phạt, vô lo, vô nghĩ

Ở trên dải sân tập, bạn sẽ làm gì khi cú off the tee của bạn bị slice? Đương nhiên, bạn sẽ lấy thêm một quả bóng golf nữa trong rổ và đặt lên tee để thực hiện lại cú đánh. Ngược lại, trên sân golf, mọi tình huống đều thay đổi hoàn toàn. Bạn sẽ phải đối mặt với sự cạnh tranh thực sự, cùng với áp lực không nhỏ từ nhiều yếu tố trên sân như chướng ngại vật tự nhiên, khu vực ngoài biên sân golf (Out of bound), mặt cỏ gập gềnh hoặc đường fairway hẹp. 

Giải pháp: Hãy tạo ra những chướng ngại vật tưởng tượng khi tập swing trên driving range. Ví dụ, việc tự đặt giới hạn khu vực OB dựa trên các cột cờ và cố gắng đánh bóng vào mục tiêu “khu vực fairway” 10 lần trên 15 lần swing. Đặt ra hình phạt nếu bạn không đạt được mục tiêu (10 lần hít đất hoặc dành thêm 15 phút để tập kỹ thuật) cũng như tự thưởng nếu bạn hoàn thành. 

Địa hình driving range có đủ đa dạng?

Thường chúng ta luyện trên dải sân tập bằng cách swing vào mục tiêu cố định nhiều lần liên tiếp. Mặc dù việc này có thể hữu ích khi bạn đang học một kỹ thuật mới, nhưng bạn sẽ cần di chuyển sang tập trên sân tập với nhiều thể loại địa hình hơn để làm quen và thích nghi môi trường trên sân golf.

Giải pháp: Hãy dành thời gian cho việc tập luyện với nhiều biến số trên sân tập. Hãy thay đổi loại gậy sau mỗi lần đánh, thay đổi mục tiêu tập trung, hoặc đặt bóng golf trên mặt cỏ trơ hoặc trên vết divot của người đánh trước. Bằng cách sáng tạo và bắt chước những cú swing tương tự với những gì bạn sẽ gặp trên sân golf, bạn đang rèn luyện não bộ để liên tục thích nghi với thách thức mới. 

Thật không dễ gì để có thể luyện tập thành thục những kỹ thuật swing quan trọng trên mặt cỏ nhân tạo. Nhưng bằng cách thay đổi hành vi trên dải sân tập để mô phỏng hành vi trên sân golf, bạn sẽ thấy trình độ golf của mình cải thiện và kinh nghiệm của bạn sẽ chuyển đổi từ môi trường này sang môi trường khác dễ dàng hơn rất nhiều. Và điều này sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt hơn trước một vòng golf thực sự!

Mọi người cũng có thể tham khảo thêm các bài viết chia sẻ những tips, bài tập chơi golf bổ ích khác dưới đây:

>> Bí quyết cải thiện chất lượng putting theo chuyên gia PGA

>> Yếu tố chính cho một cú driver mạnh mẽ và chính xác