Chuyển tới nội dung

Luyện putt thẳng với bài tập chalkline  

Một cú putt ổn định bắt đầu từ đường gậy thẳng và sự căn chỉnh của mặt gậy. Bài tập chalkline là cách đơn giản giúp người chơi kiểm soát hướng gậy, cải thiện căn chỉnh và xây dựng sự tự tin trên green.

Chalkline (hay dây bật phấn, dây mực) là dụng cụ xây dựng gồm một sợi dây được tẩm bột phấn, dùng để tạo đường thẳng chuẩn xác.

z7445593828179_edcab6d66faabb85d07cbdf3375b3cff.jpg (928 KB)

1, Set up:

  • Chọn một cú putt thẳng, hơi dốc.
  • Dùng chalkline kẻ một đường từ bóng đến hố.
  • Đặt một tấm bảng mỏng (hoặc thanh gỗ) sát mép ngoài đầu gậy. Cắm một tee nhỏ ở phía trước, cách mặt gậy một khoảng hẹp để tạo giới hạn cho đường swing.

2, Cách thực hiện:

  • Giữ nguyên hình chữ “Y” giữa hai cánh tay và cán gậy.
  • Giữ tay và thân dưới ổn định, để vai điều khiển toàn bộ chuyển động.
  • Khi putt, đưa mắt di chuyển từ mặt gậy đến hố rồi trở lại bóng. Thao tác này giúp hình thành cảm giác vuông góc với đường mục tiêu.

(Trong bài tập này, mặt gậy sẽ hơi vòng cung nhẹ theo đường phấn khi swing in và out, đó là chuyển động tự nhiên của cú putt chuẩn.)

vga-putting-chalk-line_(4).jpg (740 KB)

3, Luyện tập và nâng cao độ khó

Thực hiện 30 cú putt liên tục, mỗi lần đều nhìn về hố trước khi đánh, căn chỉnh và giữ tư thế finish ổn định. Qua thời gian, bài tập giúp người chơi:

  • Duy trì đường gậy ổn định;
  • Cải thiện khả năng ngắm line;
  • Tăng độ tự tin ở các cú putt ngắn.

Lưu ý: Golfer có thể sử dụng bột bắp (corn starch) để kẻ line. Sau buổi luyện, chỉ cần đổ nước để xóa, tránh làm hư hại mặt green.

0 lượt thích 1598 lượt xem

Tin bài khác