Làm chủ putting như Lydia Ko  20/01/2026

Lydia Ko (New Zealand) được xem là một trong những golfer nữ hàng đầu thế giới, nổi bật với kỹ thuật toàn diện, sự ổn định và khả năng thành công ở cả major lẫn đấu trường Olympic. Theo bảng xếp hạng, Ko có putts trung bình khoảng 28,65 putts mỗi vòng, đứng thứ 4 trên toàn LPGA Tour 2025 trong thống kê putts trung bình/round. 

“Nhờ khả năng putting ổn định, tôi thường được hỏi bí quyết, kể cả từ các đồng nghiệp trên Tour. Tôi không thể tiết lộ tất cả, nhưng có hai bài tập quen thuộc mà tôi luôn thực hiện trước mỗi giải đấu.” - Lydia Ko

1, Luyện khả năng đưa bóng đúng line

• Trên khu vực tập putting, Ko đặt một chiếc thước hoặc thanh gỗ nhỏ hướng về phía hố.
• Cô đặt bóng ở đầu thước và putt sao cho bóng lăn đúng trên mặt thước đến hết đoạn cuối.
• Nếu bóng rơi khỏi thước về bên trái, nghĩa là mặt gậy đang đóng khi tiếp xúc; còn nếu lệch sang phải, là mặt gậy mở.

Bài tập này giúp Ko kiểm tra tức thì khả năng kiểm soát mặt gậy, yếu tố then chốt để bóng khởi đầu đúng đường ngắm. “Chỉ cần bóng đi hết mặt thước, tôi biết mình đang kiểm soát tốt mặt gậy và hướng bóng,” cô chia sẻ.

2, Rèn độ chính xác và nhịp độ với bài tập cổng tee

• Chọn một cú putt thẳng, cách hố khoảng 6 feet (gần 2m). 
• Đặt hai tee song song trên line bắt đầu, cách nhau chỉ rộng hơn đầu gậy một chút.
• Sau đó cô đặt bóng ở phía sau cổng và đưa đầu gậy qua giữa hai tee, đánh bóng vào hố.
• Nếu gậy chạm một trong hai tee, nghĩa là mặt gậy không vuông khi tiếp xúc, khiến bóng đi lệch hướng.

THÓI QUEN ĐIỀU CHỈNH GRIP

Khác với phần lớn golfer, Lydia Ko linh hoạt thay đổi cách cầm gậy tùy vào độ dài của cú putt:

• Putt dài: dùng grip truyền thống, giúp cảm nhận nhịp độ và độ dài stroke tốt hơn.
• Putt ngắn: chuyển sang lead-hand-low grip để tăng độ ổn định của mặt gậy và kiểm soát hướng tốt hơn.

Thông thường, cô sử dụng lead-hand-low cho những cú putt trong phạm vi 15 feet (4,5m), và grip truyền thống cho những cú putt xa hơn.

“Mỗi kiểu cầm gậy mang lại cảm giác khác nhau, và tôi luôn chọn cách giúp mình tự tin nhất trong từng khoảng cách,” Lydia Ko.