Chuyển tới nội dung

Khắc phục lỗi "steep downswing"

Gậy bị dựng quá nhiều trong quá trình downswing (steep downswing) thường dẫn đến những vết divot sâu, khiến hướng đi mặt gậy thiên về bên trái. Nếu bạn đang gặp vấn đề này, hãy thực hiện bài tập sau để nắm được cách shallow gậy hơn.

Bước 1

Vào tư thế set up và đặt tay phải phía dưới phần grip gậy. 

Bước 2 

Thực hiện backswing như bình thường và dừng lại ở đỉnh backswing

  • Khi bắt đầu thực hiện cú downswing thông thường, bạn sẽ nhận thấy có nhiều khoảng cách giữa khuỷu tay phải và lồng ngực, khiến cho gậy hoạt động xa cơ thể bạn hơn, dẫn đến việc gậy bị dựng quá nhiều.
  • Đối với cú swing tiếp theo, hãy cố gắng thực hiện sao cho có thể cảm nhận được sự kết nối giữa khuỷu tay phải và lồng ngực khi bắt đầu downswing. Nhờ vậy, gậy của bạn sẽ shallow hơn. 

By HLV PGA Paul Herlselman - The Golf Hub Academy

0 lượt thích2007 lượt xem

Tin bài khác