Chuyển tới nội dung

Đánh tập như đánh thật

Nếu biết sáng tạo và dùng trí tưởng tượng nhất định, bạn hoàn toàn có thể tạo ra những tình huống tập luyện trên sân tập tương tự như trên sân golf. 

By Mark Chambers 

 

Để đạt hiệu quả hãy chuẩn bị một số công cụ như que chỉ hướng, tee, khăn và thanh xốp nếu có thể. Khi tập luyện, bạn cần lưu ý các nội dung chính sau đây: 

1 Tập luyện kỹ thuật (Tập đánh bóng nhiều lần nhằm thay đổi, cải thiện kỹ thuật)

2 Chơi trò chơi kết hợp các bài tập (Chơi game để nâng cao kỹ thuật)

3 Đánh đúng mục tiêu (Tập đánh trúng vào mục tiêu cụ thể như trên sân thật)

Hầu hết golfer đều chọn số 1 là mục tiêu tập luyện nhiều nhất, nhưng trên thực tế chúng ta cần nhấn mạnh hơn vào số 2 và 3. Các trò chơi (game) là cách tuyệt vời để phát triển nhiều kỹ năng mới, tăng cường trí tưởng tượng và tạo nhiều niềm vui. Không hề có giới hạn về số lượng hay thể loại game mà chúng ta có thể chơi. Bạn nên kết hợp tập cùng lúc kiểm soát khoảng cách và quỹ đạo bay của bóng, bạn cũng có thể chơi cùng những người khác nếu thích luyện tập cùng bạn bè.

GAME CỜ CARO

Đây là trò chơi rất bổ ích, giúp bạn học cách kiểm soát khoảng cách và hướng bóng, có thể dùng cho cả chipping và putting. Mục tiêu của trò chơi là đánh 3 cú vào các ô vuông sao cho các điểm bóng dừng thẳng hàng tạo thành đường thằng hoặc đường chéo. Sẽ thú vị hơn khi chơi cùng 1 bạn nữa. Bắt đầu với khoảng cách putt 5 yard, mỗi người đánh 1 lần, người có 3 quả bóng tạo thành đường thẳng đầu tiên sẽ là người thắng cuộc. Sau đó chuyển sang tập chip bổng với vị trí cách green 10 yard, người tạo được đường thẳng trước là người thắng cuộc. Nếu như trên sân các bạn chỉ được đánh một lần duy nhất thì khi luyện tập bạn chỉ cần tưởng tượng một chút và luyện tập các cú đánh mà bạn sẽ đánh trên sân; điều đó có ích và đáng làm hơn rất nhiều. Hãy sử dụng trí tưởng tượng, thêm tính cạnh tranh, và tạo niềm vui khi tập. Trên đây chỉ là một trong số hàng trăm trò chơi mà bạn có thể áp dụng. Hãy thay đổi thói quen tập ngay hôm nay, bạn sẽ thấy sự tiến bộ rõ rệt khi lên sân!

Đăng bởi Hà Phan
0 lượt thích