Công thức đánh bóng địa hình dốc xuống  03/06/2024

Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì bài viết này chia sẻ 5 bước đơn giản mà golfer có thể áp dụng để tạo ra tiếp xúc “chất lượng” với bóng khi ở downhill. Đặc biệt, những bước thay đổi này đều nằm ở quá trình setup, vì vậy golfer sẽ không cần phải áp lực vì suy nghĩ nhiều trong quá trình thực hiện cú đánh.

Công thức đánh bóng địa hình dốc xuống

1. Căn chỉnh bóng nằm lùi về sau so với thế đứng
2. Nhắm trái
3. Grip thấp
4. Nghiêng vai
5. Bước chân lên

#1: Căn chỉnh bóng nằm lùi về sau so với thế đứng

Điều quan trọng nhất cần tập trung khi đánh bóng từ vị trí downhill là gậy phải tiếp xúc với bóng đầu tiên. Nếu đặt bóng quá xa về phía trước so với thế đứng, sẽ khó có thể thực hiện được điều đó do ảnh hưởng của độ dốc. Golfer sẽ phải nghiêng người về phía trước quá nhiều và mất cân bằng, có thể bị trượt ngã. Với việc đặt bóng lùi về sau 1-2 inch so với thế đứng, golfer có thể đảm bảo được gậy sẽ tiếp xúc gọn và “ngọt” với bóng.

#2: Nhắm sang trái

Nếu nhắm vào mục tiêu từ vị trí downhill, hầu hết mọi cú đánh của những người chơi thuận tay phải đều sẽ hướng quỹ đạo bóng sang phải bởi bóng lúc này đang được căn chỉnh lùi về sau so với thế đứng (Bước 1). Khi bóng nằm phía sau, đường gậy sẽ hướng từ trong ra ngoài nhiều hơn khi chạm tới bóng, do đó bóng có xu hướng bay sang phải với người chơi thuận tay phải. Để giải quyết vấn đề này, golfer nên nhắm sang trái khoảng 5 yards (ngược lại với người chơi thuận tay trái) với gậy sắt ngắn hơn, và nhắm sang trái tối đa 10 yards với những gậy sắt dài.

#3: Grip thấp

Khi đưa bóng lùi về sau so với thế đứng, thời điểm đạt đến vị trí điểm thấp nhất của vòng swing sẽ xảy ra sớm hơn so với bình thường. Nếu cầm gậy như bình thường thì gậy sẽ đào sâu vào mặt cỏ quá nhiều. Đó là lý do tại sao bạn nên cầm gậy thấp xuống khoảng 1 inch, lúc này tiếp xúc bóng sẽ chuẩn xác hơn.

#4: Nghiêng vai song song với mặt đất

Đây là bước rất quan trọng. Khi đánh bóng downhill, đừng cố “chống đối” những con dốc. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc swing theo độ dốc bằng cách căn chỉnh vai nghiêng theo độ dốc. Nếu ở những cú đánh bình thường, vai sẽ nghiêng lên khi vào bóng (address) - thì ở những tình huống ở downhill, giữ vai ngang hơn hoặc nghiêng xuống song song với mặt đất. Điều này sẽ giúp golfer swing theo độ dốc một cách thoải mái và tự nhiên nhất.

#5: Bước chân lên

Khi downswing và tập trung vào việc swing theo độ dốc, hãy để trọng lượng cơ thể chuyển vào bàn chân trước sau đó thực hiện cú đánh và bước chân lên. Đây chính là kỹ thuật trứ danh của Gary Player. Điều này giúp đảm bảo rằng gậy sẽ tiếp xúc với bóng trước tiên. Nếu người chơi giữ vị trí chân sau ở nguyên quá lâu trong quá downswing ở địa hình dốc như thế này, có thể cú đánh sẽ bị quá lực. Đừng chống lại trọng lực và động lượng cơ thể!