9 mẹo hữu ích khi chơi golf mùa đông từ chuyên gia  27/12/2024

#1 Làm sạch rãnh gậy để tối ưu độ xoáy

Rất nhiều golfer băn khoăn làm thế nào để tăng độ xoáy khi đánh bóng, nhưng lại quên mất việc chăm sóc thiết bị của mình. Trong mùa đông, gậy golf thường bám nhiều bùn đất, làm giảm đáng kể hiệu suất cú đánh. Rãnh gậy bẩn có thể khiến bóng bay thấp hơn và giảm khả năng kiểm soát độ xoáy đến 50%.

Để khắc phục, bạn chỉ cần dùng một chiếc khăn hoặc tee để làm sạch rãnh gậy sau mỗi cú đánh. Việc này không chỉ giúp bạn tối ưu hóa quỹ đạo bóng mà còn cải thiện độ chính xác khi bóng đáp xuống green. Hãy biến đây thành thói quen nếu bạn muốn cải thiện thành tích của mình ngay từ mùa đông này.

#2 Tăng khoảng cách phát bóng bằng cách điều chỉnh loft

Mặt sân mùa đông thường ẩm ướt, khiến bóng không lăn xa như mùa hè. Vì vậy, bạn cần tập trung tối đa vào khoảng cách bóng. Một cách đơn giản để đạt được điều này là tăng độ loft của gậy driver. Hầu hết các mẫu driver hiện đại đều cho phép bạn điều chỉnh độ loft để giữ bóng lâu hơn trên không.

Ngoài ra, hãy nâng cao tee khi phát bóng. Tuy nhiên, để tránh việc bóng bị chạm đỉnh gậy, bạn cần điều chỉnh vị trí gậy lùi về sau vài inch khi set up. Mẹo này sẽ giúp cú đánh có quỹ đạo tối ưu và cải thiện khoảng cách đáng kể, ngay cả khi điều kiện sân không thuận lợi.

#3 Tránh cú chunk từ khoảng cách 50 yards

Những cú chunk (gậy chạm đất trước khi đánh bóng) trở nên phổ biến hơn vào mùa đông do mặt sân mềm. Lỗi này thường xảy ra khi backswing của bạn quá hẹp và cổ tay gập nhiều, khiến gậy đi vào bóng ở góc quá dốc.

Để khắc phục, hãy luyện tập backswing rộng hơn và hạn chế gập cổ tay. Một bài tập đơn giản là giữ tay phải vươn ra xa để chạm được vào đầu gậy khi backswing. Nếu bạn không thể chạm tới, điều đó nghĩa là bạn đã đạt độ rộng cần thiết (như ảnh minh họa). Mẹo này sẽ giúp cú đánh trở nên mượt mà và chính xác hơn, đồng thời giảm nguy cơ chunk trên mặt sân mềm.

#4 Chipping từ cỏ ướt bằng cách tối ưu độ bounce

Cỏ ướt có thể khiến việc chip bóng quanh green trở nên khó khăn hơn, vì gậy dễ bị cắm xuống đất. Bí quyết nằm ở việc sử dụng độ “bounce” của gậy hiệu quả. Bắt đầu bằng cách mở mặt gậy khi vào tư thế set up. Bạn cũng có thể yếu tay trái một chút để mặt gậy mở ra tự nhiên khi backswing. Những điều chỉnh nhỏ này sẽ giúp bạn tận dụng độ “bounce” của gậy, giúp bóng lăn mượt mà và tránh lỗi gậy cắm sâu vào cỏ ướt.

#5 Cứu bóng từ bunker có cát cứng

Sau những trận mưa lớn, cát trong bunker thường bị nén chặt, làm tăng độ khó cho các cú đánh thoát khỏi hố cát. Để xử lý tình huống này, golfer cần một số điều chỉnh phù hợp. Sử dụng gậy wedge có độ “bounce” thấp (khoảng 4-6˚) và đặt bóng ở trung tâm tư thế đứng. Điều này giúp cạnh trước của gậy tiếp xúc trực tiếp với đáy bóng, tạo lực đủ để bóng bật ra khỏi cát. Đồng thời, giữ mặt gậy vuông góc với mục tiêu để tăng độ kiểm soát khi bóng đáp xuống green.

#6 Lau khô mặt gậy giữa các cú đánh

Thời tiết ẩm ướt khiến mặt gậy dễ bị trơn, làm bóng trượt khi tiếp xúc và khó kiểm soát quỹ đạo. Để khắc phục, hãy luôn mang theo khăn bên mình. Lau khô mặt gậy sau mỗi cú đánh thử hoặc trước cú đánh thật sẽ giúp bạn duy trì độ chính xác và cảm giác bóng tốt nhất.

#7 Đánh dấu bóng để tránh bùn trên green

Trên green mềm và ướt, bóng thường bị bám bùn hoặc rơi vào các vết lõm. Điều này làm ảnh hưởng đến đường lăn và tốc độ putt. Hãy đánh dấu và nhấc bóng lên để làm sạch, đồng thời kiểm tra và sửa các vết lõm trước khi đặt bóng trở lại. Một chút tỉ mỉ này sẽ giúp bạn tránh những cú putt lệch hướng không đáng có.

#8 Mặc đúng lớp áo để giữ ấm mà không ảnh hưởng đến swing

Chọn đúng trang phục trong mùa đông là yếu tố quan trọng để giữ ấm mà vẫn thoải mái khi chơi golf. Gile là lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ cơ thể mà không cản trở chuyển động. Nếu trời mưa, hãy thay gile bằng áo chống nước để vừa giữ ấm vừa khô ráo suốt vòng đấu.

#9 Khởi động đúng cách để giữ sự linh hoạt

Trời lạnh khiến cơ thể dễ bị cứng, làm giảm hiệu suất. Trước khi ra sân, hãy dành thời gian khởi động với các bài tập xoay người và đánh nhẹ ở khu vực tập luyện. Điều này không chỉ giúp cơ thể linh hoạt mà còn giảm nguy cơ chấn thương.