8 lý do khiến bạn chơi golf nhiều nhưng không tiến bộ 08:15, 01/01/2023

Golf là bộ môn thể thao đòi hỏi sự kiên trì và khả năng học hỏi mới có thể sớm chinh phục được nó. Tuy nhiên, đôi khi bạn đầu tư nhiều công sức, thời gian, thậm chí cả tiền bạc cho việc luyện tập nhưng vẫn dậm chân tại chỗ, chơi không tiến bộ. Hãy kiểm tra ngay, rất có thể bạn đã mắc phải những sai lầm dưới đây khiến cho hành trình với golf trở nên khó nhằn hơn.

Quá coi trọng lý thuyết 

Bạn luôn tự tin là mình đã nắm rõ lý thuyết về kỹ thuật và việc sử dụng các loại gậy. Tuy nhiên, thực tế chưa chắc đã giống như với những lý thuyết mà bạn đã học. Đây là những khó khăn bạn sẽ gặp phải trên sân khi quá coi trọng lý thuyết mà thiếu thực hành. 

Nếu muốn nâng cao trình độ thì phải dành nhiều thời gian tập luyện hơn. Mỗi lần lên sân hãy chỉ dành 30 phút cho gậy driver để hoàn thiện kỹ năng driver. Còn lại, hãy dành thời gian để thực hiện các cú đánh khác với những loại gậy khác để nâng cao kỹ năng của mình.

Chăm chăm vào tập luyện

Tập luyện là điều rất quan trọng, nhưng đôi khi bạn chú tâm vào nó quá khiến đây trở thành điểm yếu của bạn. Đừng quá căng thẳng, hãy dành thời gian chơi với bạn bè hoặc giao lưu cùng những người cũng đang trên hành trình chinh phục golf như bạn, điều này sẽ giúp ích hơn rất nhiều.

Khi có bạn chơi cùng, sẽ rất dễ để chỉ ra cho nhau những tư thế hay cách cầm gậy, cách xoay người chưa đúng. Từ đó có thể giúp nhau tiến bộ hơn rất nhiều.

Không linh hoạt 

Nhiều người có xu hướng thực hành cùng một cú đánh, cùng một loại gậy, cùng một mục tiêu hết lần này đến lần khác. Sự lặp lại theo một khía cạnh nào đó cũng rất tốt, nhưng nó cũng nên được kết hợp với thực hành ngẫu nhiên những bài tập khác nhau.

Thay vì luôn luôn chú tâm vào long-game, tại sao bạn không dành chút thời gian cho short-game để nghiên cứu cách spin bóng golf. Những bài tập phối hợp linh hoạt luôn tốt hơn rất nhiều so với chỉ tập trung một bài nhất định.

Không hiểu rõ khả năng của bản thân

Đánh giá sai những gì bản thân giỏi và kém khi lên sân là một sai lầm phổ biến mà nhiều golfer mắc phải, dẫn đến việc thực hành nhiều mà không tiến bộ. 

Hãy dành một chút thời gian để đánh giá bản thân một cách chi tiết và trung thực sẽ giúp bạn tìm ra một phương pháp luyện tập hiệu quả hơn.

Những bài tập nhàm chán

Có được sự hào hứng mỗi khi lên sân cũng là một trong những động lực quan trọng nhất giúp bạn nhanh chóng tiến bộ. Để có được điều này, điều tiên quyết là đừng để những bài tập của bạn trở nên nhàm chán. Hãy tìm cách làm cho việc luyện tập trở nên thú vị hơn mỗi ngày. 

Hầu hết người mới chơi thường mắc sai lầm này. Hãy nhớ việc luyện tập đơn điệu, không có lợi cho việc cải thiện.

Đặt mục tiêu quá cao

Nhiều người chơi có xu hướng tìm cách tạo ra những mục tiêu “khá hoang đường", ví dụ như single handicap. Nhưng những điều này có thể không thực tế hoặc không thể đạt được trong thời gian ngắn. 

Cách tốt nhất là tạo mục tiêu phù hợp với từng giai đoạn tập luyện. Đối với những người mới chơi có thể bắt đầu từ chỉnh cách cầm gậy sao cho chính xác, tư thế đứng rồi đến cách dùng lực khi vung gậy, sau đó mới đến cải thiện handicap.

Tự tạo thử thách

Tự tạo game trong khi luyện tập là điều mà ít golfer nghĩ đến, nhưng đây lại là một cách luyện tập khá hiệu quả giúp bạn cải thiện trình độ một cách nhanh chóng. 

Game có thể là tạo thử thách về số gậy chinh phục hố golf, ví dụ bạn đặt ra mục tiêu cho hố par-3 là 5 gậy, khi đã đạt điểm chuẩn, bạn có thể bắt đầu cố gắng đánh bại nó. Phương pháp này rất tuyệt vời, tạo thêm yếu tố cạnh tranh để bạn tự phấn đấu tốt hơn chính bản thân mình.

Quá lạm dụng thông tin mạng 

Trong thời đại công nghệ 4.0 ngày nay, bất kỳ người chơi golf nào cũng có thể dễ dàng tìm kiếm những bài hướng dẫn hay khắc phục những lỗi thường gặp chỉ bằng công cụ google. Tuy nhiên các kiến thức mà bạn tìm thấy chưa chắc đã phù hợp. Vì vậy hãy cân nhắc và chọn lọc kĩ thông tin nếu như không muốn các cú đánh của mình có thêm nhiều lỗi hơn.

Cùng Vietnamgolfmagazine xem thêm những mẹo hay khi đánh golf:

>>Bạn là kiểu golfer nào khi lên sân?

>>HLV trưởng tuyển golf Quốc gia chỉ ra 3 sai lầm newbie thường mắc phải