1

Cơ thể cân bằng để có cú swing cân đối

Một trong những yếu tố cơ bản nhất trong swing là sự thăng bằng. Khi bạn có được sự cân bằng cơ thể, bạn sẽ có thể swing tốt hơn và có nhịp điệu ổn định hơn. By Kiran Mistry – Founder of The Golf Athlete…

April 25, 2019

EVE04867

Làm chủ động tác takeaway

Xây dựng lại những phần quan trọng nhất trong cú swing. Vậy làm thế nào để trở nên ổn định hơn? Quintin Van Der Berg – HLV PGA chuyên nghiệp Trưởng bộ phận Giảng dạy EPGA Hãy cùng bắt đầu bằng việc giảm…

April 19, 2019

Hình 3_Mar

TRẠNG THÁI ỔN ĐỊNH CƠ BỤNG VÀ…

Muốn tạo sự ổn định cho cú đánh thì quan…

March 29, 2019

Pic 8

Đánh golf như Rory

Cùng tìm hiểu những bí quyết để đánh bóng như…

March 27, 2019

5 bước để con trẻ yêu golf

August 9, 2018

Làm thế nào để thu hút các em nhỏ hăng hái học golf. Cùng lắng nghe những bí quyết của HLV học viện EPGA Việt Nam. HLV Thor Parrish – HLV Học viện Golf Els Việt Nam Càng vui càng tốt Bố mẹ nên nghĩ ra nhiều trò chơi thú vị để thu hút sự … Read more

Xem thêm

Tư thế chuẩn bị của cú swing

May 14, 2018

Tư thế chuẩn bị tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng cho người học golf bởi khi đứng sai tư thế thì người chơi sẽ có nguy cơ gặp chấn thương hoặc mắc lỗi khi swing. Bước 1: Đứng thẳng lưng, chân rộng bằng vai. Bước 2 và 3: Dang 2 tay, cúi người … Read more

Xem thêm

Hoàn thiện cú đánh gậy sắt

May 14, 2018

Chuyên gia của Học viện EPGA Việt Nam chia sẻ về những bí quyết để giúp các golfer có thể hoàn thiện cú đánh bằng gậy sắt. EPGA- The Game Change By Gavin sutherland– giảng viên golf cao cấp- Học viện EPGA Là 1 HLV có cơ hội làm việc và chứng kiến những vận … Read more

Xem thêm

Chuyển động cho cú swing mạnh mẽ – kỳ cuối

April 9, 2018

Nếu bạn tăng được khả năng chuyển động, bạn sẽ cải thiện và sở hữu những cú swing thực sự “bùng nổ” Kỳ Cuối:  By Kiran Mistry- Huấn luyện viên Thể lực Học viên  EPGA Bài 3 Bài tập cho giãn cơ đùi trong: Bài tập hỗ trợ phần hông xoay (hướng vào và hướng ra) … Read more

Xem thêm

Rèn luyện thể chất cho Golfer trẻ

March 8, 2018

Tập luyện Gym là việc cần thiết giúp golfer trẻ rèn luyện thể chất, sức khỏe và sức bền, vốn là những yếu tố nền móng trên con đường trở thành vận động viên và golfer hàng đầu. Một vận động viên trẻ cần nắm vững những kĩ năng như kéo, đẩy và di chuyển … Read more

Xem thêm