David-Leadbetter-chipping-motion-drill

Nguyên tắc “chip” bóng cơ bản

Đa phần golfer khi lên sân đều muốn đạt được những cú driver có khoảng cách xa hơn 250 yard. Nhưng thực ra thì chính short game mới là phần quan trọng giúp bạn giảm số gậy đi và hạ handicap. Và “chip…

November 16, 2017

Untitled

Luật quy định về đánh tập trước và giữa các vòng đấu

Cùng tìm hiểu những quy định về việc đánh tập trước và giữa các vòng đấu. TRƯỚC VÒNG ĐẤU 1. Trong Đấu đối kháng (Matchplay), bạn có thể luyện tập trên sân trước khi chơi (Luật 7-1a). 2. Trong Đấu gậy (Stroke play), bạn không được tập luyện trên…

November 13, 2017

Screenshot_20171102-144627

Nghĩ “ngắn” để đánh xa

Những top driving distance hiện nay như Rory McIlroy hay…

November 2, 2017

Untitled

Q&A: Những tình huống golf

Trên sân golf sẽ có những lúc các golfer rơi…

October 26, 2017

Ăn gì khi lên sân?

August 10, 2016

Để đánh hết 18 hố golf, bạn cần 2250 calo năng lượng, nhưng không phải golf thủ nào cũng duy trì được chế độ dinh dưỡng hợp lý để có một cơ thể tràn đầy sinh lực trong mỗi lần lên sân. Trước vòng đấu Trước một vòng golf dài, bạn hãy chọn những món … Read more

Xem thêm

Tạm biệt chứng đau cột sống

April 21, 2016

Golf không giống những môn thể thao khác, sự vận động của cơ lưng chiếm 60% so với các bộ phận khác trên cơ thể, vậy làm thế nào các golf thủ tránh được những chấn thương cột sống trong quá trình chơi? Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cột sống lưng là … Read more

Xem thêm

Vùng cấm địa

April 13, 2016

Vùng cấm địa (ngoài biên) được xác định bởi cọc trắng, đường kẻ hoặc hàng rào. Nếu bóng của bạn rơi vào vùng cấm, bạn cần chú ý không thể áp dụng luật thả bóng như khi bóng rơi vào chướng ngại nước. Nếu bóng của bạn rơi ngoài biên, bạn cần chơi một quả … Read more

Xem thêm

Làm sao để đánh bóng Draw?

April 13, 2016

Để đánh bóng “draw”, mặt gậy khi tiếp xúc bóng cần hướng sang phải (mặt gậy mở) trong khi đường gậy di chuyển cũng sang phải. Trong các cuộc thi, ta thường thấy những gôn thủ chuyên nghiệp đánh bóng theo nhiều hướng khác nhau. Điều này cho phép họ hình dung đường bóng trong … Read more

Xem thêm

Cải thiện đường đi của cú putt

April 13, 2016

Mặt gậy và hướng đi đầu gậy khi tiếp xúc bóng chính là những yếu tố ảnh hưởng đến hướng đi của bóng khi sử dụng gậy gạt (putter) trong khi nhịp điệu và tốc độ cú swing quyết định đến khoảng cách đi bóng. Tương quan góc mặt gậy và hướng đi đầu gậy … Read more

Xem thêm