Tạm biệt nỗi lo "Cánh gà" 09:53, 09/07/2023

Mô tả

Sau khi impact tại P7, P8, P9, khuỷu tay trái không gập tự nhiên, có xu hướng bị kéo ra đằng sau người và làm mất kết nối tay trái.

Nguyên nhân

Golfer thường dừng chuyển động xoay của ngực và hông tại điểm impact. Sau đó, do quán tính của gậy đang đi về hướng mục tiêu, khiến tay trái co lại theo phản xạ tự nhiên dẫn đến tạo thành hình cánh gà.

Hậu quả

Golfer bị mất lực, bóng có thể bay cao và yếu.

Cách khắc phục

Cầm gậy sao cho cán gậy chống về phía bụng, thực hiện động tác swing từ P3 đến P9. Cảm nhận tại P9: ngực và hông đều hướng về phía mục tiêu và cán gậy.