Điều chỉnh cách cầm grip để thoát bunker như Pro
Có một nghịch lý thú vị trong golf: càng suy nghĩ nhiều, bạn càng đánh tệ, đặc biệt là ở những cú đánh tưởng như “khó nhằn” quanh green, như cú bunker shot trong hố cát. Áp lực tâm lý, sự do dự và hàng loạt tiếng nói trong đầu khiến ngay cả người chơi dày dạn kinh nghiệm cũng có thể thất bại ở những tình huống tưởng chừng đơn giản.
Tin bài liên quan
Theo HLV Parker McLachlin, chuyên gia short game hàng đầu, vị trí cầm gậy có thể quyết định thành bại ở cú đánh bunker. Trong khi phần lớn golfer nghiệp dư có xu hướng “kẹp gậy” sâu xuống để kiểm soát bóng tốt hơn, McLachlin cho rằng đây là sai lầm thường gặp.
“Khi bạn cầm gậy quá thấp, gần sát thân gậy, bạn đã vô tình giảm khả năng tạo đòn bẩy,” McLachlin chia sẻ. “Điều đó làm giảm tốc độ đầu gậy khi tiếp xúc cát, và bạn không thể đánh bóng bay ra như mong muốn.”
Thay vào đó, hãy thử điều chỉnh tay cầm về phần cuối của tay cầm. Dù có vẻ hơi ngược với phản xạ tự nhiên ở những cú đánh gần green, nhưng động tác này giúp bạn tạo thêm lực đòn bẩy, giúp gậy “lướt cát” nhẹ nhàng hơn, một yếu tố sống còn với cú đánh bunker có độ xoáy (spin) mà golfer nào cũng ao ước thực hiện.
Để làm quen với cách cầm gậy mới này, McLachlin gợi ý một bài tập cực kỳ đơn giản nhưng mang lại cảm giác rõ rệt: Bỏ ngón út tay dẫn (lead-hand pinky) ra khỏi grip, rồi thực hiện vài cú swing thử. Mục tiêu là để bạn “cảm” được trọng lượng của đầu gậy, cảm giác mà nhiều người chơi vô tình bỏ lỡ khi quá chú tâm kiểm soát lực.
“Khi bạn cảm nhận được đầu gậy đang dẫn dắt cú swing, bạn sẽ hiểu hơn về cách nó nên di chuyển qua cát,” McLachlin giải thích. Điều này đặc biệt quan trọng trong bunker shot, nơi bạn không đánh trúng bóng trực tiếp, mà đánh vào cát để đưa bóng ra khỏi hố.
Điều đáng chú ý là thay đổi nhỏ về cách cầm gậy không chỉ ảnh hưởng đến kỹ thuật, mà còn giúp giảm căng thẳng tinh thần. Đây là phương pháp phù hợp với mọi trình độ. Dù bạn là người mới tập chơi hay đã thi đấu nghiệp dư lâu năm, điều chỉnh cách cầm gậy là điều bạn có thể làm ngay lập tức, không cần thay đổi gậy hay kỹ thuật swing.
Tin bài khác
Read it now
