Chuyển tới nội dung

Công thức để sở hữu cú pitch với độ spin cao  

Nếu bạn đang tìm cách thực hiện những cú pitch với độ spin cao, bay bổng và đáp nhẹ nhàng, thì đây chính là “công thức hoàn hảo” dành cho bạn. Những cú đánh có độ spin cao giống như các golfer chuyên nghiệp không chỉ mang lại cảm giác thích thú mà còn yêu cầu nền tảng kỹ thuật vững chắc. Hãy cùng tìm hiểu từng bước để thực hiện cú đánh này một cách chính xác.

Set up

Đầu tiên, bạn cần chú ý đến cách thiết lập tư thế và vị trí gậy. Đảm bảo gậy không nghiêng quá nhiều về phía trước hoặc sau. Tư thế trung lập sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn khi tiếp xúc bóng. Đồng thời hơi mở mặt gậy một chút tại tư thế setup. Điều này tạo điều kiện cho gậy “ăn” vào bóng, giúp tạo độ spin cao hơn.

Độ dài của backswing

pitch-shot-backswing_med.jpg (191 KB)

Cú backswing của bạn cần dài hơn một chút so với bình thường. Điều này giúp bạn tạo ra đủ lực để đánh vào bóng với tốc độ cần thiết. Kết hợp một chút gập cổ tay khi backswing để tạo ra sự linh hoạt và khả năng release (giải phóng lực) khi tiếp xúc bóng.

Điều chỉnh lực cầm gậy

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo ra độ spin cao là giảm áp lực cầm gậy. Thay vì cầm gậy quá chặt (thang điểm 10), hãy giảm áp lực xuống mức 4. Điều này giúp bạn linh hoạt hơn trong cú đánh, đồng thời tạo cảm giác mềm mại khi tiếp xúc bóng.

Tăng tốc độ đúng thời điểm

ce283335fcbe43e01aaf.jpg (81 KB)

Để tạo ra độ spin cao, bạn cần tập trung tăng tốc độ đầu gậy đúng lúc. Hãy bắt đầu tăng tốc độ khoảng 1 foot (30 cm) trước khi tiếp xúc bóng. Điều này tạo nên cú đánh bay cao, đáp nhẹ với độ spin lớn.

Tóm tắt 

  1. Tư thế trung lập: Shaft không nghiêng quá nhiều, mặt gậy hơi mở.
  2. Backswing dài hơn: Kết hợp một chút gập cổ tay.
  3. Lực cầm gậy nhẹ: Giảm áp lực cầm gậy xuống mức 4.
  4. Tăng tốc độ đúng lúc: Tăng tốc khoảng 30 cm trước khi tiếp xúc bóng.

Việc thực hiện cú pitch với độ spin cao không chỉ yêu cầu kỹ thuật tốt mà còn đòi hỏi sự kiên nhẫn trong việc luyện tập. Hãy bắt đầu với những cú đánh nhẹ nhàng để cảm nhận và dần dần nâng cao kỹ năng của mình.

0 lượt thích 1041 lượt xem

Tin bài khác