Chuyển tới nội dung

Bí quyết làm chủ cú swing chuẩn như pro

Những lưu ý này sẽ giúp người mới chơi có thể làm chủ và tạo được cú swing của chính mình nhưng vẫn chuẩn như pro.

Trong golf thì swing là một trong các kỹ thuật cơ bản nhất mà các golfer hay kể cả là người mới tập chơi đều phải nắm được thì mới có thể tiếp tục phát triển tiếp được. Mặc dù mỗi người chơi sẽ có một cách chuyển động cơ thể khác nhau tạo ra cú swing riêng biệt, không ai giống ai. Tuy nhiên từ tư thế chuẩn bị, đánh đến kết thúc, tất cả các bước trong swing đều quan trọng và cần được thực hiện đúng chuẩn.

Các HLV của 72+ Golf Academy sẽ bật mí những lưu ý cơ bản nhất để những người mới chơi có thể làm chủ và tạo được cú swing của chính mình nhưng vẫn chuẩn như pro.

Swing chuẩn form tư thế đứng thì impact bóng sẽ hiệu quả

Thứ nhất: Thứ tự chuyển động phải đúng

Nhìn và học theo các video về cú swing đẹp trên mạng hay của các tour pro, hầu hết người mới chơi đều sẽ "swing bằng tay". Nhưng sự thực swing là một tổ hợp chuyển động phức tạp của toàn bộ cơ thể với thứ tự thực hiện lần lượt là: chân - hông - vai - tay. Tập và rèn thói quen tận dụng lực của cả cơ thể sẽ giúp các golfer thực hiện cú swing hiệu quả và đẹp hơn.

Thứ hai: Tư thế đúng

Các bước để thực hiện một cú swing hoàn hảo sẽ diễn ra theo thứ tự: chuẩn bị - takeaway - backswing - top of backswing - downswing - impact - follow through - finish. Swing chuẩn các bước và tư thế sẽ giúp mặt gậy tiếp xúc với bóng hiệu quả hơn. Từ đó cú swing cũng đẹp và bóng sẽ bay đúng hướng mục tiêu hơn.

Thứ ba: Khoảng cách

Sau khi tập thực hiện chuẩn các bước và tư thế, golfer cần tập các bài tập liên quan tới groundforce (lực mặt đất) để có thể đạt được tốc độ đầu gậy cao hơn nhằm giúp bóng bay xa hơn.

Dùng videp phân tích cú swing

Để có thể tìm hiểu kỹ và đúng hơn về kỹ thuật swing để sớm thành pro trong bộ môn này, các golfer nên có HLV để học bài bản về kỹ thuật. HLV sẽ giúp bạn phân tích được cú swing của chính mình, từ đó tìm được phiên bản swing riêng hoàn hảo nhất.

Cùng Vietnamgolfmagazine xem thêm những mẹo hay khi đánh golf:

>>Cơ hội nào cho newbie giành cúp khi lên sân? 

>>HLV trưởng tuyển golf Quốc gia chỉ ra 3 sai lầm newbie thường mắc phải

1 lượt thích

Tin bài khác