Chuyển tới nội dung

Bài tập bổ trợ hạn chế slice khi downswing  

Slice khi downswing là lỗi swing phổ biến không chỉ gặp ở người mới chơi golf mà kể cả những người chơi lâu năm cũng mắc phải. Có rất nhiều cách để sửa lỗi Slice với các bài tập sửa lỗi kỹ thuật swing. Bên cạnh đó, các bài tập thể lực cũng góp phần giúp golfer hạn chế được lỗi này.

HLV thể lực: Phương Hoàng Quân (Quân RIO) 

Bài tập này phù hợp để thực hiện khởi động trước khi swing giúp golfer tạo thói quen kiểm soát và tách biệt chuyển động thân trên và thân dưới. 

Chúc các golfer tập luyện hiệu quả và kiểm soát chuyển động hông trong quá trình dowswing. 

1 lượt thích 6275 lượt xem

Tin bài khác