6 điều golfer nên học hỏi từ Tiger Woods 07:10, 28/11/2019

#1. Textbook address – tư thế đứng chuẩn như trong sách

Tiger đứng với cơ thể gập ở một góc độ lý tưởng, tư thế chuẩn bị giống như của một vận động viên, giúp tạo những chuyển động chính xác. Đầu gối nới lỏng hơi chùng, cúi xuống từ phần hông với cánh tay duỗi thẳng xuống từ bả vai. Các golfer nghiệp dư thường không chú ý tới những điểm cơ bản này, thế nhưng đây là nền tảng xây dựng cho một cú swing tốt.

#2. Clear strategy – chiến lược rõ ràng

Tiger luôn nói về việc bám sát vào quá trình – kế hoạch về cách chơi trong một round đấu. Anh luôn có định hình rất rõ ràng về kiểu đánh mình muốn thực hiện (trong đó chú ý tới cả yếu tố gió và các điều kiện khác). Có thể hiện tại người chơi vẫn chưa có khả năng đánh được fade, draw hay punch theo ý mình, nhưng ít nhất hãy hình dung đường bóng mình muốn đánh, đồng thời chú ý tới những vị trí không muốn đưa bóng tới. Điều này sẽ giúp golfer có một chiến thuật chơi nhạy bén.

#3. Fades: feel is key – cảm giác là mấu chốt

Trong giải The Masters, hẳn nhiều người đã chứng kiến Tiger đánh nhiều fade hơn dưới tình huống chịu áp lực. Đánh bóng đi đúng theo quỹ đạo mong muốn rất quan trọng và cú fade với đường bóng đi nhẹ nhàng sẽ là một lựa chọn an toàn. Dù là khi đánh ra fade, gậy của Tiger vẫn có một chút độ xoay tại clubface sau khi chạm bóng. Điểm mấu chốt ở đây là phải cảm nhận giống như mình đang đánh về bên trái nhiều hơn (với người thuận tay phải) và giữ cho mặt gậy hướng về phía mục tiêu lâu hơn sau khi đánh bóng.

#4. Don’t aim at danger – đừng hướng về nơi nguy hiểm

Với cú đánh mình đang định hình, Tiger hiếm khi nào hướng về phía các khu vực nguy hiểm. Anh ấy luôn nhắm về bên trái với một cú fade hoặc ngược lại, nhắm về bên phải với một cú draw. Nhớ điều này khi cú đánh của mình không có đủ độ cong cần thiết. Đừng hướng về phía bẫy, tập trung vào mục tiêu của mình.

#5. Putting: ball position – vị trí bóng

Tiger luôn cầm cây putter ở vị trí chính giữa hai chân trong tư thế đứng, do vậy bóng sẽ nằm nhích lên trước một chút so với điểm giữa ngực. Điều này giúp tạo thế đánh hơi đi lên khi chạm bóng và giúp bóng lăn sớm hơn khi putt. Nếu bóng nằm lùi về sau quá nhiều, người chơi sẽ đánh bóng theo đường đánh xuống, do đo bóng sẽ nảy lên sau khi va chạm và lăn được ít hơn.

#6. Putting: trail-hand drill – bài tập cho tay sau

Một trong số các bài tập đã có thâm niên của Tiger là bài tập chỉ với tay phải. Anh sử dụng bài tập này ngay khi lên green nhằm giúp lấy cảm giác về tốc độ. Bài tập này giúp người chơi có được cảm giác thả nhẹ bằng tay phải và giúp cú đánh có thêm độ trôi chảy. Sự thả lỏng cổ tay phải, nhất là như trong cú full swing của Tiger, cũng có thể giúp anh kiểm soát tốc độ cú putt.