Khắc phục lỗi Takeaway 03:26, 17/01/2018

Tuy nhiên khá nhiều golfer đang gặp khó khăn với chuyển động đầu tiên này của cú swing, dưới đây tôi xin chia sẻ 2 lỗi golfer hay gặp phải khi takeaway và những bài tập (drill) giúp khắc phục các lỗi này. 

1 | TAKEAWAY QUÁ SÂU RA SAU (TOO FAR INSIDE)
Nhiều golfer khi takeaway thường kéo 2 cánh tay và gậy về quá sâu phía sau cơ thể khiến cho quá trình tiếp theo của backswing không được tự nhiên, dẫn đến backswing không thực sự tốt, do đó việc xoay cơ thể cũng không còn tối ưu nữa.
Dấu hiệu nhận biết đơn giản nhất đó là khi bàn tay ở vị trí ngang thắt lưng thì đầu gậy ở quá xa phía sau của 2 bàn tay. Ví dụ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về trạng thái này.

=> Golfer có thể kiểm tra và sửa bằng nhiều cách, trong đó cách đơn giản nhất là dùng một que chỉ hướng (alignment sticks) cắm đứng chéo khoảng 45 độ ở ngang bàn chân phải. Khi takeaway mà gậy của bạn chạm vào que có nghĩa bạn đã takeaway quá xa ra phía sau, thực hiện nhiều lần cho đến khi gậy không còn chạm que nữa.

2 | TAKEAWAY QUÁ XA VỀ TRƯỚC (TOO FAR OUTSITE)
Lỗi này ngược lại và ít tệ hơn so với lỗi trên vì ở vị trí takeaway này golfer vẫn có thể bù trừ các chuyển động cơ thể trong quá trình backswing để đưa gậy và cơ thể tới vị trí đỉnh backswing tốt hơn. Tuy nhiên, sự ổn định và chính xác của cú đánh cũng vẫn bị suy giảm đáng kể. Nhận biết lỗi này bằng cách khi bàn tay ngang thắt lưng thì khoảng cách của 2 bàn tay, cánh tay và gậy ở khoảng cách xa hơn nhiều về phía trước cơ thể so với khi set up.

Để kiểm tra và sửa lỗi này, khi set up bạn hãy để một quả bóng ở phía sau quả bóng mục tiêu khoảng 40cm.

Khi takeaway, hãy di chuyển sao cho phần phía sau của đầu gậy chạm vào hoặc đẩy quả bóng đó ra đằng sau.

Nếu khi takeaway mà đầu gậy đi ra ngoài của bóng phía sau thì có nghĩa bạn vẫn đẩy gậy ra ngoài quá xa. Vậy hãy tiếp tục luyện tập thêm nhiều lần để đầu gậy không đi theo hướng đó nữa.