Chuyển tới nội dung

Sửa lỗi shank bóng khi chipping  

Sau khi nỗ lực đưa bóng lên gần green, việc đánh hỏng trong cú chip có thể khiến golfer cảm thấy bực bội. Vì vậy, Huấn luyện viên Top 50 Gary Munro sẽ chia sẻ một vài mẹo giúp người chơi đánh bóng trúng trung tâm mặt gậy khi thực hiện cú chip.

Shank bóng khi chipping là một trong những lỗi khó chịu khi chơi golf. Tuy nhiên, bài tập đơn giản dưới sẽ giúp người chơi cải thiện kỹ năng và tránh gặp phải lỗi này. Lỗi shank xảy ra khi gậy quá xa cơ thể, động lượng của cú swing có thể sẽ khiến trục cơ thể golfer nghiêng về phía bóng khi impact, thường cũng dẫn đến shank. Ngược lại, nếu đứng quá gần, golfer sẽ mất góc gập cơ thể khi downswing, từ đó khiến golfer có xu hướng đứng lên sớm, mở mặt gậy và cũng đánh shank, hoặc cũng có thể liên quan đến cách cầm gậy.

kY5RwqRGnoxeVGVyQpuKmW-768-80.jp.jpg (151 KB)
Tư thế chipping dễ gây shank bóng.

Để khắc phục, người chơi cần tạo một tư thế đứng vững, với chân thẳng hơn và gậy hơi thẳng đứng hơn và đưa gậy gần cơ thể hơn. Lúc này, gậy sẽ không thể bị đưa ra xa khỏi cơ thể.

Y2SJT7XgNTZ64vvazZ8SjP-768-80.jp.jpg (147 KB)
Tư thế chipping tránh lỗi shank bóng.

Bài tập khắc phục

Nếu bạn vẫn gặp khó khăn, đây là một bài tập đơn giản khi chỉ cần một chiếc tee. Mục đích của bài tập này là giúp bạn cải thiện vị trí tiếp xúc với bóng. 

Đặt một chiếc tee bên ngoài bóng, sau đó lấy bóng ra. Sau đó, set up gậy ở phía sau tee và tiến hành swing sao cho gậy không chạm vào tee và chỉ lướt qua cỏ bên trong tee. Khi bạn cảm thấy tự tin hơn, thử thực hiện bài tập này với bóng.

raeALeWehfd7sqgHuVB6mW-768-80.jp.jpg (127 KB)
Bài tập giúp tìm vị trí trung tâm mặt gậy.

Bài tập này sẽ giúp bạn đưa gậy gần cơ thể hơn, ngược lại với thói quen trước đây. Lặp lại bài tập nhiều lần và bạn sẽ thấy cú chip của mình ngày càng chính xác hơn, với mặt gậy đánh vào bóng ở đúng trung tâm, giúp cú chip ổn định hơn và giảm thiểu tình trạng shank.

(Ảnh: Future)

0 lượt thích 415 lượt xem

Tin bài khác