Đăng ký
Vui lòng nhập các thông tin cần thiết
Về cơ bản, lỗi early extension là do cơ thể chúng ta (đặc biệt là phần hông) bị đẩy về phía trước khi downswing. Lỗi early extensioncó thể dẫn đến cú đánh fat, shank, đập đất,…
Nếu không có thời gian tập luyện trên driving range, bạn hoàn toàn có thể cải thiện lỗi early extension ở nhà với bài tập đơn giản sau.
Thực hiện bài tập đúng – bóng giữ trên tường:
Nếu bạn bị đẩy hông sớm ở phần này, bóng sẽ không giữ nguyên ở vị trí mà rơi xuống đất, và bạn cần bắt đầu lại với bài tập.
By HLV PGA Paul Herlselman - Học viện The Golf Hub