Chuyển tới nội dung

Sử dụng móc treo quần áo để cải thiện short game  

HLV James Ridyard của PGA Tour chia sẻ bài tập short game yêu thích của ông bằng cách sử dụng một vật dụng gia đình đơn giản - đó là móc treo quần áo.

Luyện tập short game có thể khó khăn, ngay cả khi bạn có thời gian đến sân tập. Chỉ với một cây gậy wedge trong tay, bạn có thể làm gì?

Đôi khi, những mẹo hay nhất và các bài tập chơi ngắn lại đơn giản nhất và trong trường hợp này bạn có thể thực hành thoải mái tại nhà riêng của mình. Trong bài viết này, HLV James Ridyard của PGA Tour sẽ gợi ý về bài tập short game đơn giản mà bạn có thể thực hành thoải mái tại nhà riêng của mình, chỉ với chiếc móc áo.

FQqjufusannRTUcfknE2WM-768-80.jp.jpg (96 KB)
HLV James Ridyard của PGA Tour.

Bài tập đơn giản này sẽ rèn luyện trí não của bạn để tập trung vào mục tiêu. Giữ chặt gậy bằng móc áo, như bạn có thể thấy trong hình bên dưới. Không thực hiện động tác backswing mà chỉ hướng tới mục tiêu. Đảm bảo ngực của bạn đã xoay hoàn toàn, với cánh tay thả lỏng và móc áo hướng vào vị trí trung tâm cơ thể bạn.

sm5qJH4d2K6S6FSt5Xds9a-768-80.jp.jpg (62 KB)
Móc treo luôn phải hướng vào trung tâm cơ thể.

Luôn ghi nhớ rằng, móc áo phải hướng vào trung tâm cơ thể cho đến khi bạn đạt đến vị trí kết thúc cú swing của mình. Đánh một vài quả bóng sử dụng kết hợp móc áo trong grip và kiểm tra mỗi lần xem bạn đã đạt được vị trí kết thúc đẹp mắt và đủ sự kết nối hay chưa.

0 lượt thích 925 lượt xem

Tin bài khác