Phát bóng xa như Cameron Champ
Tin bài liên quan
Di chuyển chậm rãi khi lên đỉnh swing
Cameron Champ luôn giữ suy nghĩ “đưa gậy ra sau chậm rãi” mỗi khi thực hiện backswing. Anh chia sẻ rằng mỗi khi vội vã ở giai đoạn đó, anh sẽ đánh mất nhịp độ swing. Nếu để ý chân phải của Champ, bạn sẽ thấy năng lượng được tích trữ rất lớn vào đó nhưng chân không hề bị di chuyển nhiều.
Ngoài ra, đỉnh backswing của Champ cũng vượt qua đường song song với mặt đất và chỉ về phía phải mục tiêu, bởi backswing của anh rất dài. Trong tư thế này, cơ thể Champ không hề bị căng thẳng mà vẫn giữ được sự thoải mái nhất định.
Chuyển động “Súng cao su”
Downswing của Champ bắt đầu nhanh với chuyển động xoay của hông. Điều đó giúp phần thân dưới dẫn chuyển động, khiến anh tăng được nhiều độ trễ của gậy khi vung xuống. Champ gọi chuyển động đó của mình giống với hành động bắn súng cao su.
Việc tạo ra độ trễ không phải đến từ việc kéo tay xuống thấp (lỗi sai của hầu hết các golfer nghiệp dư). Trên thực tế, cánh tay của anh hoạt động rất ít ở thời điểm này. Gậy của Champ vung xuống phần lớn nhờ vào chuyển động xoay của thân dưới.
Giải phóng
Khi quan sát Champ vung gậy qua bóng, bạn sẽ thấy dường như anh không dùng quá nhiều sức lực, nhưng thực tế rất khó hình dung được anh đã sử dụng bao nhiêu năng lượng và mô men xoắn. Hầu như không thấy có chuyển động từ phải qua trái trong đường swing đó, nhưng thực chất Champ đã dịch chuyển năng lượng và trọng tâm rất nhiều từ phải qua trái.
Nếu bạn có thể tăng sự liên kết của cơ thể với mặt đất khi downswing, bạn sẽ tạo ra được rất nhiều năng lượng mà không có cảm giác phải chủ động swing quá mạnh.
Tin bài khác
