Chuyển tới nội dung

Những nguyên tắc an toàn cơ bản cho người chơi golf

Golf là một môn thể thao tương đối an toàn, ít khi gây ra thương tích cho người chơi, nhưng đó là với điều kiện họ phải tuân thủ một số quy tắc an toàn nhất định.

(Ảnh: Bastun / Getty Images)Golf không phải môn thể thao mang tính mạo hiểm hay đối kháng cao nên ít gây thương tích. Tuy nhiên với những cây gậy golf bằng kim loại, vận tốc bóng golf trung bình ~ 150km/h, hãy cẩn thận để tránh làm bản thân cũng như những người khác gặp phải chấn thương không mong muốn.

Dưới đây là một số những quy tắc cần nhớ để đảm bảo an toàn khi trên sân.

#1. Luôn chú ý xung quanh

Khi cầm lên cây gậy và thực hiện cú đánh, trách nhiệm của mỗi người chơi là phải đảm bảo những người xung quanh phải đang ở trong khoảng cách an toàn. Việc này không hề khó chút nào, một nhóm chơi trung bình chỉ có chừng bốn đến năm thành viên.

Không bao giờ vung gậy khi có người khác đang ở gần, nhất là trong lúc đang tập luyện, khi người chơi thường không chú ý. Nếu trong nhóm chơi có cả những thành viên nhỏ tuổi, hãy chú ý gấp đôi với mỗi động tác của mình.

Cũng cần lưu ý nhìn phía trước và hai bên của vị trí mình muốn đánh bóng tới, đảm bảo không có ai đang ở trong vùng bóng đáp xuống rồi mới thực hiện cú đánh.

#2. Đừng nhìn xuống đất

Mặc dù khi thực hiện mỗi cú đánh, trách nhiệm của người chơi là đảm bảo an toàn cho những người xung quanh nhưng vẫn nên chú ý tự bảo vệ bảo thân mình là tốt nhất. Đặc biệt là khi chơi trên sân có hai fairway liền kề. Đừng lơ đãng kẻo bị bóng đi lạc đánh trúng.

Phải luôn giữ khoảng cách an toàn với những thành viên khác khi họ đang chuẩn bị thực hiện cú đánh.

#3. “Fore”

Từ này được golfer sử dụng để cảnh báo cho các golfer khác. Khi chẳng may đánh hỏng và bóng đang bay mất kiểm soát về phía một hay một nhóm người trên sân, hãy hô “fore” to nhất có thể để cảnh báo họ đang có bóng đi lạc về hướng đó, và họ nên tìm chỗ tránh nấp đi.

(Ảnh: Fredrik Skold/Photographer's Choice/Getty Images)Còn nếu như đang ở trên sân và nghe thấy ai đó hô “fore” về phía mình, đừng đứng dậy và ngẩng đầu tìm kiếm xem quả bóng đang ở đâu, như vậy chỉ càng làm bản thân dễ trở thành mục tiêu bị đánh trúng hơn. Thay vào đó hãy tránh ra sau thân cây, nấp trong xe cart, hay ngồi xuống và lấy túi đựng gậy của mình ra chắn, hãy nhớ bảo vệ đầu của mình nữa.

#4. Không bao giờ đánh bóng vào nhóm chơi phía trước

Vào những hôm thời tiết đẹp, số lượng người chơi sẽ nhiều lên đáng kể. Nếu phía trước nhóm chơi của mình đang có một nhóm khác và họ lại chơi quá chậm khiến nhóm mình không tiến lên được. Hẳn là nhiều thành viên sẽ khó chịu và muốn đánh bóng vào đội chơi phía trước.

Đừng bao giờ làm như vậy. Hi hữu nhưng quả thực có trường hợp golfer đã tử vong sau khi bị bóng golf đánh trúng. Vậy nên, đừng bao giờ làm vậy.

Hãy luôn có tư tưởng rằng chơi golf là để tận hưởng, thay vì nổi nóng và đánh về phía họ thì có thể đi tới và giúp đỡ họ nếu có thể, vừa thể hiện được sự chuyên nghiệp, vừa có thể làm quen với những người chơi có cùng sở thích.

#5. Lái xe an toàn

Golf cart luôn có hướng dẫn sử dụng an toàn đi kèm, hãy đọc và tuân thủ mọi nguyên tắc trong đó, điểu này không hề khó chút nào. Không thò chân ra ngoài khi xe đang chạy; không lái ra khỏi phần đường dành cho xe, không lái xe trên địa hình gồ ghề xóc nảy; không lái xe ở vận tốc cao khi đi vào đường cong hay xuống dốc; không để trẻ nhỏ lái xe; không lái xe khi đã sử dụng rượu bia... Và nên nhớ, hãy luôn chú ý tới những chiếc xe khác khi đi qua đoạn đường giao nhau.

#6. Tự bảo vệ bản thân khi chơi golf dưới thời tiết nắng

Một round đấu 18 hố sẽ kéo dài chừng bốn đến năm giờ đồng hồ, nếu chơi vào những ngày trời nắng nóng, hãy biết cách tự bảo vệ bản thân mình. Kem chống nắng, áo dài tay, kính mát là những thứ không thể thiếu, ngoài ra nên mang thêm một chiếc mũ rộng vành để tránh nắng chiếu tới phía sau gáy, giúp giảm nguy cơ bị say nắng.

Luôn nhớ mang và uống đủ nước, ngay cả trong những ngày thời tiết mát mẻ. Không uống bia để giải khát (ít nhất là trước khi kết thúc round đấu), dùng đồ uống có cồn trong những ngày nắng nóng khiến cơ thể mất nước nhanh hơn và đồng thời, chất cồn làm giảm khả năng định hướng của người chơi, có thể dẫn đến những tai nạn không đáng có.

#7. Hãy luôn cẩn thận với sấm sét

Nếu thấy những dấu hiệu đầu tiên của việc sắp có giông hoặc sấm sét, hãy ngay lập tức quay trở về clubhouse. Nếu không kịp quay trở về mà cơn giông đang đến nhanh, hãy tìm chỗ trú ẩn chuyên dụng (sẽ thường được xây dựng tại những sân golf hay có giông sét).

(Ảnh: Richard Heathcote/Getty Images)Nếu như trên sân golf không có chỗ trú ẩn như vậy, hãy bỏ lại túi gậy golf, tránh xa các vật bằng kim loại. Không tránh trú dưới tán cây hay cột đèn, không ngồi trong golf cart, tránh xa các hố nước. Nếu đi theo nhóm, các thành viên nên đứng cách nhau ít nhất 5 mét. Nếu giày có gắn đinh kim loại, hãy tháo bỏ ngay lập tức.

Khi cảm thấy lông tóc trên cơ thể đột nhiên dựng lên, đó là do tĩnh điện đang tăng trong không khí, báo hiệu sắp có sét đánh. Ngay lập tức co người lại và ngồi thấp xuống, có thể kiễng trên mũi hoặc gót chân để giảm diện tích tiếp xúc với nền đất, hai tay ôm lấy đầu gối và cúi đầu.

Sét đánh không thể ngăn chặn nên hãy ghi nhớ để tự bảo về mình.

Đăng bởi Đào Đức
0 lượt thích