Chuyển tới nội dung

Làm thế nào để đánh những cú quét bóng chính xác?

Khi các golf thủ chuyên nghiệp thực hiện những cú quét bóng, họ luôn kiểm soát khoảng cách và độ cao rất chính xác. Bạn cũng có thể sở hữu khả năng kiểm soát đó nếu biết sử dụng cơ thể đúng cách.
Golf thủ European Ryder Cup - Thomas Pieters.
Golf thủ European Ryder Cup - Thomas Pieters. (Ảnh: Golf Digest)

Bạn không cần phải cố đánh bóng thật mạnh mà nên xoay cơ thể một cách rõ ràng. Nếu bạn không chú trọng hoặc bỏ qua thao tác này và chỉ tập trung sử dụng cánh tay, bạn sẽ không có tiếp xúc nhất quán và không kiểm soát khoảng cách tốt.

Để kiểm tra tư thế xoay, hãy tưởng tượng có một chiếc camera được gắn vào quả bóng hướng thẳng về phía bạn. Khi bạn xem lại video quay cảnh quét bóng, bạn nên nhìn thấy phần ngực trái di chuyển về phía bên trái, theo hướng đi lên và xa dần quả bóng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thấy thắt lưng xoay qua, tiếp theo là 2 bàn tay và cuối cùng là đầu gậy.

Kết quả là cánh tay của bạn sẽ duỗi thẳng và thẳng hàng với bàn tay và thân gậy (như trong hình). Nếu bạn sử dụng lực của bàn tay quá mức khi tiếp xúc, đầu gậy lúc này sẽ vẫn đang ở phía sau trong khi bạn cần thân gậy chỉ thẳng vào thắt lưng. Bạn có thể đặt camera ở cùng góc độ như trong bức ảnh trên và kiểm tra tư thế sau tiếp xúc với tư thế của golf thủ Pieters trong hình.

0 lượt thích400 lượt xem

Tin bài khác