Hạn chế đẩy hông về phía trước 04:00, 05/05/2022

1. Dụng cụ: 

• Ghế tựa (có thành ghế cao ngang hông), tránh ghế quá cao hoặc quá thấp khiến động tác không liên kết với nhau
• Gậy golf

2. Cách thực hiện: 

• Đặt ghế phía sau hông, sao cho hông chạm nhẹ thành ghế
• Thực hiện động tác từ backswing đến downswing sao cho hông và ghế vẫn chạm

Xem video hướng dẫn tại đây:

https://www.youtube.com/embed/NsOeC6zbUao&list=PLGmlEcSoSQXT8F93MB87jMdQrbQqje6Yl&index=3&t=39s

Tham khảo link full tại: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGmlEcSoSQXT8F93MB87jMdQrbQqje6Yl

Nguồn: 1GolfCenter