Chuyển tới nội dung

Bí quyết tee to green của "cỗ máy" săn birdie  

Trong hành trình của mùa giải xuất sắc nhất sự nghiệp, Ben Griffin đã thu về ba chiến thắng và 12 lần lọt top 10, cùng 427 birdie, con số đứng thứ ba toàn PGA Tour. Dưới đây là những bí quyết đơn giản và hiệu quả của Griffin, giúp người chơi cải thiện điểm số.

Tip 1: Tăng khoảng cách, không đồng nghĩa với swing mạnh hơn

“Tôi từng nâng tốc độ bóng từ 170 lên hơn 180 dặm/giờ nhờ dành nhiều thời gian trong phòng gym, tập các bài như đẩy xe, squat, bench press, trông giống bài tập bóng bầu dục hơn là golf,” Griffin kể. “Điều thú vị là tôi không swing mạnh hơn mà swing mượt hơn, bởi tôi có thể tạo lực nhiều hơn vào cú đánh.”

Theo Griffin, nếu không có thời gian tập gym, golfer vẫn có thể tăng khoảng cách bằng cách tận dụng cơ lớn thay vì chỉ dùng tay. Việc swing gấp, dùng quá nhiều cánh tay khiến cú swing mất nhịp và giảm lực.

z7455990979855_63510adbe7d70c0206473b78762b1070.jpg (146 KB)

Hai mẹo Griffin gợi ý để cải thiện sức mạnh và sự đồng bộ:

  • Setup hơi mở hướng mục tiêu, giúp xoay người dễ hơn và giữ thân trước mặt gậy.
  • Tập downswing theo trình tự: chân - thân - tay - gậy.

Tip 2: Ưu tiên vị trí, không chỉ sức mạnh

Với Griffin, sức mạnh chỉ là công cụ để lựa chọn thông minh hơn, chứ không phải để đánh xa bằng mọi giá.

“Khi cơ thể mạnh hơn, mọi gậy đều xa hơn, nghĩa là bạn không cần driver ở mọi hố. Ở những nơi fairway quan trọng, tôi chọn gỗ 3 để có vị trí tấn công tốt hơn.”

z7455992771351_606287b0cdd391610aaf4db209350806.jpg (162 KB)

Khi dùng gỗ 3, đặc biệt từ tee thấp hoặc đánh từ fairway, Griffin tập trung vào cảm giác “ngực phủ bóng” tại impact, giúp bóng đi thấp, mạnh, không bốc cao.

“Nếu bạn hay swing bằng chân sau hoặc hất bóng, hãy tập dồn trọng lượng về chân trước khi xuống gậy. Cảm giác trọng lượng dồn về trước và ngực che bóng sẽ giúp bóng được nén chắc, bay ổn định. Bạn có thể không xa bằng driver, nhưng sẽ luôn ở fairway và điều đó mới là nền tảng để ghi điểm.”

Tip 3: Đơn giản hóa cú đánh bằng gậy wedge 

Griffin khuyên golfer không nên cố vẽ cú đánh bằng gậy sắt nếu không tự tin.

“Tôi luôn chọn cú đánh mình cảm thấy thoải mái nhất, bất kể cờ ở đâu. Hãy chơi theo thế mạnh thay vì cố tạo hình bóng phức tạp.”

z7455992677794_c40181e04678ad741daaf3b2d871858a.jpg (147 KB)

Với cú approach bằng wedge, Griffin chỉ sử dụng hai lựa chọn cơ bản:

  • Cú thấp có xoáy (low checker) cho cờ giữa hoặc sau green: bóng đặt giữa stance, swing trơn tru và follow-through ngắn.
  • Cú cao mềm (high soft) cho cờ trước hoặc vượt bunker: bóng đặt hơi tiến, swing tròn và kết thúc quanh cơ thể để tạo loft nhiều hơn.

Tip 4: Thay đổi tư duy khi putt xa

“Birdie và par giúp bạn ghi điểm, nhưng giữ scorecard sạch, tránh ba putt hay tệ hơn mới là cách thật sự để duy trì phong độ.”

Griffin cho rằng tư duy “đưa bóng đến gần” khiến golfer đánh mất sự tập trung.

“Taylor Montgomery, người dẫn đầu PGA Tour về tỷ lệ một-putt cũng chỉ hole out 46% số lần. Tức là chúng ta sẽ bỏ lỡ nhiều hơn là vào, nên cú putt thứ hai quan trọng không kém cú đầu tiên.”

z7455992835550_2adfbf16f3e17ac49bea7db32fdaf720.jpg (715 KB)

Thay vì chỉ cố “đưa bóng vào vòng 3 feet”, Griffin luôn nghĩ đến việc putt vào hố. Anh dành nhiều thời gian đọc line từ nhiều góc độ, thậm chí đọc bằng cả mắt và cảm nhận qua bàn chân.

“Nếu bạn đặt mục tiêu đến gần và lệch 2 feet, bạn sẽ đối mặt cú 5 feet khó chịu. Nhưng nếu bạn nhắm để vào hố, cú miss thường chỉ cách 1-2 feet, dễ cleanup hơn rất nhiều."

0 lượt thích 1215 lượt xem

Tin bài khác