Bí mật cú đánh pitching 03:28, 11/11/2016

Bài tập này chính là chìa khóa nhằm đưa mặt gậy trở về trạng thái vuông góc khi tiếp xúc bóng trong cú swing đồng thời giúp người chơi chuyển động gậy lên xuống phía trước cơ thể. Lấy 1 chiếc que ngắm hướng, cắm thẳng xuống đất tại phía ngoài của gót chân phải. Mẹo ở đây là người chơi phải tập trung bẻ cổ tay chính xác sao cho khi đưa gậy lên không chạm vào que ngắm hướng.

Bài tập vài phút đơn giản này sẽ khuyến khích gậy đưa lên theo góc gần như thẳng đứng – giống như góc gậy đặt tự nhiên ở tư thế chuẩn bị. Sau khi luyện tập backswing, bạn có thể đặt thêm 1 que ngắm hướng ở phía ngoài gót chân trái để kiếm tra xem đường gậy đưa lên (follow through) có đối xứng với đường gậy backswing hay không. Khi đưa gậy lên, cổ tay sẽ gập lại 1 lần nữa tạo thành tư thế kết thúc.

Nâng tầm cuộc chơi của bạn

Một khi đã hiểu được tầm quan trọng của việc kiểm soát cú swing ảnh hưởng đến quỹ đạo bóng, bạn có thể sử dụng gậy wedge để nâng cao kĩ thuật chơi của mình. Bài tập đặt bóng ở các vị trí thế đứng khác nhau sẽ giúp bạn cất bóng lên theo các quỹ đạo khác nhau.

Đặt bóng lệch về chân phải có thể khiến bóng bay thấp hơn bình thường và lăn nhiều hơn về phía cờ.
Đặt bóng lệch về chân trái có thể khiến bóng bay cao hơn bình thường và giúp bóng dừng lăn nhanh hơn khi chạm đất.