2 yếu tố tạo nên sự khác biệt giữa golfer ưu tú và người chơi tầm trung  06/09/2024

Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu hai nhóm người chơi golf đánh ba loạt 5 bóng bằng gậy driver trên sân tập. Người chơi được khởi động trước khi làm bài kiểm tra và mỗi người chơi được hướng dẫn xử lý các cú drive của mình giống như cách họ thực hiện trên sân golf.

Khi họ bắt đầu thực hiện cú đánh, các nhà nghiên cứu đã đo lường năm số liệu sau:

• Tốc độ đầu gậy
• Đường gậy
• Mặt gậy so với đường gậy
• Mặt gậy so với mục tiêu
• Góc tấn công

Sau khi phân tích kết quả, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi golf có kỹ năng có góc tấn công cao hơn (có nghĩa là họ đánh bóng lên cao hơn) và tốc độ đầu gậy nhanh hơn so với những người chơi golf tầm trung. Trong khi đó, nhóm golfer ưu tú lại có sự thay đổi nhỏ hơn về đường gậy, mặt gậy so với mục tiêu và đường gậy so với những người chơi golf trung bình. Ảnh hưởng kết hợp của tất cả những yếu tố đó chiếm 60 phần trăm sự khác biệt giữa hai nhóm người chơi golf này.

Bản thân điều này đã thú vị, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra hai số liệu khác biệt quan trọng nhất.

+2,2 dặm/giờ = -1,5 cú đánh

Điểm khác biệt lớn nhất giữa người chơi golf trung bình và người chơi golf có kỹ năng trong nghiên cứu này là khả năng tạo ra tốc độ swing nhanh, chiếm gần một nửa sự khác biệt về điểm số giữa hai nhóm. Theo các chuyên gia, nghiên cứu chỉ ra rằng golfer sẽ giảm 1,5 cú đánh khỏi điểm số trung bình cho mỗi một mét/giây tăng tốc độ đầu gậy (tương đương với 2,2 mph) bằng gậy driver.

Nói một cách đơn giản: Bạn swing càng nhanh, bạn càng có khả năng cải thiện điểm số thấp hơn. Vì vậy, hãy luyện tập tốc độ — điều này rất hữu ích!

Chênh lệch 1,2 độ

Những người chơi giỏi hơn chắc chắn sẽ swing nhanh hơn và họ có được điểm số thấp hơn cũng nhờ vào yếu tố đó. Nhưng trong nghiên cứu, nhóm người chơi golf có kỹ năng cũng cho thấy họ không chỉ swing nhanh hơn, mà mặt gậy cũng vuông góc với mục tiêu hơn.

Như bạn có thể thấy trong biểu đồ trên, trung bình những người chơi golf có điểm trung bình 90 trong nghiên cứu có mặt gậy lệch khoảng 3,5 độ về bên trái hoặc bên phải mục tiêu, trong khi nhóm người chơi có kỷ năng lại có trung bình là 2,3 độ — ít hơn một độ và ít thay đổi hơn giữa các cú đánh (2,4 so với 1,8). Một độ có vẻ không nhiều, nhưng đó là sự khác biệt khoảng 10 yards.

Nhiều người chơi chuyên nghiệp và huấn luyện viên của họ thực hiện điều này bằng cách theo dõi chặt chẽ cách cầm gậy, vị trí bóng và thực hiện các cú đánh mạnh trên sân tập (thường là sự kết hợp của tất cả các yếu tố trên).

Vậy nên, có thể kết luận rằng chỉ cần tăng tốc độ swing và kiểm soát mặt gậy, người chơi có thể dễ dàng hạ điểm nhanh chóng. Tuy nhiên, việc điều chỉnh không thể diễn ra trong một sớm một chiều, nhưng hãy tập trung năng lượng của bạn vào hai yếu tố đó và bạn sẽ đi đúng hướng.