Chủ đề: tips
Duy trì phong độ với chiến lược 60 phút luyện tập
Không phải ai cũng có hàng giờ để luyện tập, nhưng nếu bạn có 1 giờ đồng hồ, hãy tận dụng từng phút một với giáo án khoa học và có chiến lược. Dưới đây là kế hoạch 60 phút luyện tập hoàn hảo của ngôi sao DP World Tour Cabrera Bello, giúp bạn nâng cấp kỹ năng một cách hiệu quả.
Sergio Garcia chia sẻ bí quyết tee-to-green cho golfer nghiệp dư
Sergio Garcia, nhà vô địch Masters 2017 và là một trong những tay golf tài năng của golf châu Âu, đã tiết lộ những mẹo giúp golfer nghiệp dư cải thiện kỹ năng từ phát bóng đến gạt bóng.
Đưa HLV golf hàng đầu đến gần người chơi hơn với Pro Shop
Trong thời đại công nghệ số, việc học golf không còn giới hạn bởi khoảng cách địa lý hay thời gian. ProShop – một ứng dụng mới vừa ra mắt – mang đến một nền tảng huấn luyện golf toàn diện, kết hợp giữa những HLV hàng đầu thế giới với môi trường học tập cá nhân hóa, giúp golfer cải thiện kỹ năng một cách có hệ thống và đạt được những tiến bộ thực sự.
Những sai lầm thường gặp trong cú swing và cách khắc phục
Gần như mọi golfer, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp, đều mắc phải ít nhất một trong những lỗi swing phổ biến dưới đây. Kể cả những tay golf xuất sắc nhất thế giới cũng đôi khi phải vật lộn với chúng. HLV Top 50 Alex Elliott đưa ra một số cách khắc phục để tối ưu hóa cú đánh của mình.
Golfer bổ sung bao nhiêu nước là đủ?
Bạn đã bao giờ cảm thấy uể oải, thiếu sức sống khi chơi golf dưới cái nóng oi ả của mùa hè? Những cú đánh hụt hay pha xử lý thiếu chính xác không hẳn do kỹ thuật kém, mà có thể xuất phát từ một vấn đề đơn giản nhưng ít ai để ý – cơ thể bạn đang thiếu nước!
Cải thiện chipping: Sử dụng nhóm cơ lớn thay vì cổ tay
Chipping là một trong những cú đánh quan trọng nhất trong golf, nhưng cũng là kỹ thuật mà nhiều golfer nghiệp dư mắc lỗi. Theo Gina Umeck – một trong những HLV xuất sắc nhất tại California theo Golf Digest – hầu hết các golfer nghiệp dư đang tiếp cận cú chip sai cách. Họ thường thực hiện cú đánh này như một cú putt, tức là giữ cơ thể quá tĩnh và sử dụng chủ yếu cổ tay để điều khiển gậy.
Bao lâu là hợp lệ để chờ bóng lọt hố trong matchplay?
Theo Luật Golf, bạn hoàn toàn có quyền chờ trong một khoảng thời gian nhất định để xem bóng có rơi vào hố hay không trước khi điểm số của bạn được xác nhận. Nhưng thời gian chờ là bao lâu và nếu đối thủ can thiệp thì sẽ thế nào? Hãy cùng tìm hiểu.
Khái niệm “Blob” trong golf là gì?
Stableford là một trong những hệ thống tính điểm phổ biến nhất trong golf, giúp giảm áp lực cho người chơi so với đấu gậy truyền thống. Thế nhưng, dù có dễ thở hơn, một khái niệm khiến golfer e ngại vẫn luôn tồn tại: “blob” – thuật ngữ ám chỉ một hố đấu mà golfer không ghi được điểm nào.
Cách để khởi đầu tốt hơn trong mỗi vòng golf
Bạn thường xuyên bắt đầu vòng golf với những cú đánh tệ hại? Dưới đây là bốn lý do phổ biến khiến bạn gặp khó khăn ở những hố đầu tiên – và cách giải quyết để bạn luôn có khởi đầu vững chắc trên sân golf.
Tạo sức mạnh với gậy driver như Dustin Johnson
Dustin Johnson, một trong những tay golf sở hữu những cú phát bóng xa nhất chia sẻ những bí quyết giúp anh tối đa hóa khoảng cách với driver. Điều thú vị là bạn hoàn toàn có thể áp dụng những mẹo này vào cú swing của mình để cải thiện hiệu suất đáng kể.
Bí quyết để chọn được bộ gậy wedge tối ưu
Chọn gậy wedge không chỉ là vấn đề về “cảm giác” mà còn là một chiến lược quan trọng để cải thiện điểm số. Một bộ gậy wedge tốt không chỉ giúp bạn kiểm soát khoảng cách tốt hơn, mà còn giúp giảm số cú đánh quanh green và bunker.
Chiến lược thông minh để tính toán khoảng cách
Hầu hết các tay golf nghiệp dư thường chỉ đo khoảng cách đến cờ, chọn gậy, và đánh bóng, nhưng nhiều lần bóng không đến được green. Phil Mickelson đã chỉ ra rằng có cách tính toán hiệu quả hơn. Dưới đây là 5 yếu tố quan trọng mà các golfer chuyên nghiệp thường cân nhắc để tính toán khoảng cách chính xác hơn!