Chủ đề: tips

Dựa trên dữ liệu thu thập từ hàng triệu cú đánh của nền tảng Shot Scope, HLV Top 50 Adam Harnett đã chỉ ra 5 sai lầm phổ biến nhất khiến golfer "đánh rơi" điểm số và cách khắc phục để chơi golf hiệu quả hơn.

Không phải mọi vấn đề về tiếp xúc bóng đều bắt nguồn từ cú swing. Theo HLV Tony Ruggiero, phần lớn golfer nghiệp dư chỉ cần điều chỉnh cách cơ thể vận động và cảm nhận đúng chuyển động của cây gậy là đã có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt. Với 5 bài tập đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện chất lượng ball-striking mà không cần đến sân tập.

Nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến phong độ thi đấu mà còn có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe của golfer. Kiệt sức do nhiệt, mất nước hay thậm chí say nắng đều là những rủi ro hoàn toàn có thể xảy ra nếu người chơi chủ quan. Theo HLV PGA Katie Dawkins, chỉ cần chuẩn bị đúng cách và điều chỉnh một vài thói quen trước và trong vòng đấu, golfer hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ này để duy trì thể lực cũng như sự tập trung trên sân.

Một cú đánh trượt có thể để lại divot dựng đứng ngay sau bóng, khiến cú đánh kế tiếp trở nên khó khăn hơn. Trong tình huống này, người chơi có được phép giẫm divot xuống để tiếp tục thi đấu hay không? Luật Golf có quy định rất rõ về việc cải thiện điều kiện ảnh hưởng đến cú đánh.

Một sự cố hy hữu vừa xảy ra tại bang Oregon (Mỹ) khi một golfer bị sét đánh trong lúc chơi golf một mình nhưng may mắn sống sót. Vụ việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro do thời tiết cực đoan trên sân golf và tầm quan trọng của việc tuân thủ các quy định an toàn khi xuất hiện mưa giông.

Sau khi lỡ cắt tại U.S. Open, Viktor Hovland không dành những ngày cuối tuần để nghỉ ngơi. Thay vào đó, golfer người Na Uy miệt mài trên sân tập, tập trung tinh chỉnh một chi tiết tưởng chừng rất nhỏ trong kỹ thuật swing: takeaway. Những giờ luyện tập ấy nhanh chóng mang lại hiệu quả. Chỉ một tuần sau, Hovland trình diễn phong độ ấn tượng tại Travelers Championship, dẫn đầu chỉ số Strokes Gained: Off the Tee và lên ngôi vô địch. Điều gì ở takeaway của Hovland đã tạo nên sự khác biệt?

Đa số golfer đều xây dựng pre-shot routine (quy trình trước cú đánh) để chuẩn bị về kỹ thuật và tâm lý trước khi vào bóng. Thế nhưng, có một thói quen quan trọng khác lại thường bị bỏ quên: post-shot routine (quy trình sau cú đánh).

Spin trong bunker shot luôn là kỹ năng tạo nên khác biệt ở short game. Theo HLV Top 50 Keith Wood, golfer không cần sở hữu trình độ scratch mới có thể tạo ra những cú đánh “check” mạnh quanh green. Điều quan trọng nằm ở cách kiểm soát góc tiếp cận, điểm vào cát và tốc độ xuyên qua impact.

Trong golf, những cú wedge thường được xem là “điểm mấu chốt” quyết định điểm số. Thế nhưng, nghịch lý là đây lại cũng là khu vực mà phần lớn golfer nghiệp dư kiểm soát kém nhất. Không phải vì kỹ thuật swing quá phức tạp, mà vì họ không thực sự biết mình đang đánh bóng đi bao xa ở từng mức swing.

Bạn vừa đánh thiếu một nhịp, bóng nằm ngay trước green, trong khi cờ lại “cắm sâu” phía sau, cách đó cả chục mét. Tình huống quen thuộc và cũng là lúc nhiều golfer nghĩ đến Texas Wedge. Nhưng thực ra, có một lựa chọn hiệu quả và chủ động hơn: tạo hook spin để “kéo dài” quãng lăn của bóng.

Không ít golfer dành hàng giờ chọn gậy, fitting driver, chỉnh shaft… nhưng lại chơi bóng golf theo kiểu “có gì dùng nấy”. Liệu golfer có đang chơi đúng loại bóng golf cho trình độ và quỹ đạo swing của mình không?

Bài kiểm tra dưới đây sẽ giúp bạn đánh giá khả năng xử lý short game, kiểm soát khoảng cách và tận dụng cơ hội ghi điểm từ những vị trí mà bất kỳ golfer nào cũng thường xuyên gặp trên sân.