Chuyển tới nội dung

Chủ đề: tips


Loại gậy golf nào newbies nên tránh?

Một lời khuyên quan trọng để cải thiện vòng golf dành cho bạn

Giải thoát bóng thuận lợi trên fairway bunker

Khi bóng đã rơi vào fairway bunker, mục tiêu ưu tiên luôn là đưa bóng ra khỏi đó để tiếp tục chơi, bởi vậy đừng làm gì để bóng ở một thế khó hơn và rơi vào những trường hợp rủi ro không đáng có.

Giải mã cú swing đầy mãnh lực của Cameron Young

Những động tác cơ thể đặc trưng chính là thứ làm nên thương hiệu của các tay golfer danh tiếng. Với Rory McIlroy là di chuyển hông siêu nhanh, còn Dustin Johnson là gập cổ tay trái. Vậy bí quyết của Cameron Young là gì?

Rèn luyện phần core với dây kháng lực

Cải thiện vùng core trong 5 phút qua bài tập golf sau

Sửa lỗi extension với cây gậy wedge

Huấn luyện viên PGA Cathy Kim chỉ dẫn cách sửa lỗi swing này chỉ với một cây gậy wedge

[03] Tips giúp người chơi sử dụng thảm tập golf hiệu quả

Luyện tập trên thảm cỏ nhân tạo có ảnh hưởng chất lượng swing của bạn?

Tập mở hông cho cú downswing chuẩn

Vị trí và chuyển động của phần hông cơ thể bạn sẽ góp phần quyết định cú downswing có mượt mà hay không.

“Liều ăn nhiều” với cú flop kiểu Tiger Woods

Tại hố 16 giải The Memorial Tournament 2012, Tiger Woods đã thực hiện cú flop đưa bóng vào lỗ ngay lập tức, mang về điểm birdie, qua đó giành chiến thắng với 2 gậy cách biệt. Hãy cùng giải mã cú đánh nổi tiếng này!

Sửa lỗi hông mở sớm với quả bóng tập

Trong quá trình downswing, nếu không để ý làm chủ cơ thể, bạn rất dễ mắc phải lỗi early extension (hông mở sớm) khiến đường bóng không đi đúng hướng.

Sửa lỗi cổ tay khi putting golf với que định hướng

Bài tập này sẽ cải thiện chất lượng putting của bạn!

Kiểm soát 2 điểm này trong tư thế set-up để có impact hoàn hảo

Bài học quý giá từ HLV thuộc Top 100 Giáo viên GOLF của Mỹ!

Chỉnh kỹ thuật xoay người để có cú swing hoàn hảo

Nếu không tạo ra được một động tác xoay người đúng thì bạn không bao giờ có thể kiểm soát hoàn toàn được chuyển động của cơ thể và có được cú swing chuẩn mực. Dưới đây là những bài tập đơn giản giúp các golfer có được cảm nhận xoay người đúng kỹ thuật hơn.