Chuyển tới nội dung
Trang chủ » Tin bài » Chủ đề

Chủ đề: canh-tay

Bài tập sửa lỗi co cánh tay trong swing

Không ít người chơi golf mắc lỗi hai cánh tay bị co lại khi swing. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Bài tập kiểm soát thân trên & cánh tay

Nhiều golfer thường cảm thấy nản lòng với cú pitch khi không điều chỉnh được hướng bay, khoảng cách đánh khiến cho bóng thường văng đi không kiểm soát. Nguyên nhân của đường bóng lỗi này là do thiếu sự kết nối cánh tay với cơ thể.

Bài tập sửa lỗi co cánh tay trong swing

Không ít người chơi golf mắc lỗi hai cánh tay bị co lại khi swing. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Rèn luyện sức mạnh cổ tay và cánh tay

Sức mạnh cổ tay và cánh tay đóng vai trò quan trọng để có cú swing tốt. Hãy cùng HLV thể lực Eugene Marais của ELS Performance Golf Academy thực hiện bài tập cho cổ tay và cánh tay.