Chuyển tới nội dung

Tư thế và vị trí tiếp xúc bóng tư thế tiếp xúc bóng

Nhiều người mới chơi thường chưa biết cách sử dụng thân gậy để tạo ra lực đánh, dẫn đến mắc phải các lỗi cơ bản như đánh vào đầu bóng, đánh bóng đập đất hoặc tiếp xúc bóng chưa đúng. Cùng HLV Terry khắc phục điều này bằng những lưu ý sau.

DAO SEN TIPS BY TERRY WONG

TƯ THẾ CHUẨN BỊ

ĐÚNG: Để có tư thế và vị trí tiếp xúc bóng chính xác, phần vai, tay và thân người bạn phải di chuyển qua vị trí bóng. Khi đó, thân gậy sẽ tạo ra lực giúp đầu gậy tiếp xúc vào bóng dễ dàng hơn. Bóng sẽ không bị đầu gậy hất lên nữa, giúp giải quyết những lỗi cơ bản của việc tiếp xúc bóng.

SAI: Trọng tâm cơ thể vẫn dồn vào bên chân phải, tay, vai và thân gậy ở phía sau bóng nên bạn sẽ có xu hướng dùng đầu gậy hất bóng lên. Kết quả, bạn sẽ có một cú đánh khá tệ.

TƯ THẾ CHUẨN BỊ

Vai, hông và đầu gối song song với hướng mục tiêu.

TƯ THẾ TIẾP XÚC BÓNG

  • Chỉ có vai và cánh tay giữ song song với hướng mục tiêu (minh họa chỉ hướng màu trắng).
  • Còn phần hông và đầu gối đã mở sang phía trái hướng mục tiêu (gậy chỉ hướng màu xanh).

 

Kết quả => Mở ra một khoảng không để cánh tay có thể gia tăng tốc độ khi tiếp xúc bóng. Bạn sẽ có được cú tiếp xúc bóng chính xác.

Bạn có thể đến sân tập golf Đảo Sen để đội ngũ HLV giải đáp kĩ hơn về những thắc mắc khi luyện tập.

 

SÂN TẬP GOLF ĐẢO SEN Địa chỉ: Số 125 đường Nguyễn Sơn, p. Gia Thụy, q. Long Biên, Hà Nội Hotline: +84 93 602 3322/ +84 93 609 3322

Email: [email protected] / Website: www.daosen.com.vn

3 lượt thích

Tin bài khác