Hạ handicap dưới 10  15/11/2019

By Mark Chambers

Tôi đã thấy rất nhiều người chơi tin rằng họ không thể đạt được single handicap. Ngày nay, tôi khẳng định rằng mục tiêu như vậy là hoàn toàn có thể với yêu cầu về sự cống hiến, kỹ thuật swing, và một bộ óc sáng suốt.

Sẽ có một khoảng thời gian mà bạn cảm thấy rằng cần phải thay đổi để có bước tiến lớn hơn nếu muốn đạt được single handicap. Dưới đây là đánh giá của tôi khi tách biệt các golfer có điểm single handicap với những golfer còn lại.

Họ là những người:

l Thường xuyên luyện tập và có kế hoạch rõ ràng về các bài tập

l Định kỳ chơi golf trên sân thật

l Quản lý game tốt

l Ghi lại các số liệu

l Có các bài học golf đều đặn

l Kiểm tra kĩ năng và xác định mục tiêu luyện tập thường xuyên

l Xây dựng quy trình ổn định

l Xây dựng tâm lý ổn định

l Đặt mục tiêu và đánh giá lại thường xuyên

Những người có điểm handicap cao thường đến sân tập không theo kế hoạch, không có mục tiêu phấn đấu rõ ràng. Họ tập không thường xuyên và có xu hướng đánh bóng theo mọi hướng, vụt driver trên bất cứ tee nào. Các golfer này có rất ít sự hiểu biết về điểm yếu còn tồn tại trong game của mình và họ không hay ghi lại các số liệu cần thiết. Đánh ẩu, không theo quy trình là nguyên nhân số một gây nên sự mất ổn định, và họ thường không chú ý luyện tập điều đó. Công bằng mà nói, những golfer này không để ý đến kỹ năng về quản lý game như những người chơi giỏi, và họ không kiểm soát được hướng bóng của mình.

KHỞI ĐỘNG LẠI GAME CỦA BẠN

Đầu tiên, hãy đặt ra vài mục tiêu và luyện tập có kế hoạch với các huấn luyện viên golf chuyên nghiệp. Thầy của bạn có thể cho bạn một cái nhìn khách quan về cái cần thay đổi và lượng thời gian cần đầu tư để đạt được những mục tiêu đó. Nhìn chung, kỹ năng về thể chất trong cú swing sẽ được theo dõi bởi số liệu được ghi lại trong quá trình bạn chơi golf. Luyện tập từ những mức trung bình sẽ giúp bạn đặt ra được mục tiêu của mình. Có một kế hoạch luyện tập không chỉ giúp bạn cải thiện kỹ thuật swing mà còn là một cách tuyệt vời để bạn quản lý được thời gian của mình.

Vậy, hãy đặt ra một vài mục tiêu cho năm 2020 và những năm tiếp theo để chơi golf ở trình độ single handicap nhé.