Chuyển tới nội dung

Hạ handicap dưới 10

Điểm Handicap dưới 10 (single handicap) luôn là mục tiêu mà hầu hết các golfer hướng đến khi bắt đầu chơi golf. Điều này là hoàn toàn có thể, tuy nhiên cần một bản lĩnh vững vàng để luyện tập, học hỏi nhằm đạt được mục tiêu đó.

By Mark Chambers

Tôi đã thấy rất nhiều người chơi tin rằng họ không thể đạt được single handicap. Ngày nay, tôi khẳng định rằng mục tiêu như vậy là hoàn toàn có thể với yêu cầu về sự cống hiến, kỹ thuật swing, và một bộ óc sáng suốt.

Sẽ có một khoảng thời gian mà bạn cảm thấy rằng cần phải thay đổi để có bước tiến lớn hơn nếu muốn đạt được single handicap. Dưới đây là đánh giá của tôi khi tách biệt các golfer có điểm single handicap với những golfer còn lại.

Họ là những người:

lThường xuyên luyện tập và có kế hoạch rõ ràng về các bài tập

lĐịnh kỳ chơi golf trên sân thật

lQuản lý game tốt

lGhi lại các số liệu

lCó các bài học golf đều đặn

lKiểm tra kĩ năng và xác định mục tiêu luyện tập thường xuyên

lXây dựng quy trình ổn định

lXây dựng tâm lý ổn định

lĐặt mục tiêu và đánh giá lại thường xuyên

Những người có điểm handicap cao thường đến sân tập không theo kế hoạch, không có mục tiêu phấn đấu rõ ràng. Họ tập không thường xuyên và có xu hướng đánh bóng theo mọi hướng, vụt driver trên bất cứ tee nào. Các golfer này có rất ít sự hiểu biết về điểm yếu còn tồn tại trong game của mình và họ không hay ghi lại các số liệu cần thiết. Đánh ẩu, không theo quy trình là nguyên nhân số một gây nên sự mất ổn định, và họ thường không chú ý luyện tập điều đó. Công bằng mà nói, những golfer này không để ý đến kỹ năng về quản lý game như những người chơi giỏi, và họ không kiểm soát được hướng bóng của mình.

KHỞI ĐỘNG LẠI GAME CỦA BẠN

Đầu tiên, hãy đặt ra vài mục tiêu và luyện tập có kế hoạch với các huấn luyện viên golf chuyên nghiệp. Thầy của bạn có thể cho bạn một cái nhìn khách quan về cái cần thay đổi và lượng thời gian cần đầu tư để đạt được những mục tiêu đó. Nhìn chung, kỹ năng về thể chất trong cú swing sẽ được theo dõi bởi số liệu được ghi lại trong quá trình bạn chơi golf. Luyện tập từ những mức trung bình sẽ giúp bạn đặt ra được mục tiêu của mình. Có một kế hoạch luyện tập không chỉ giúp bạn cải thiện kỹ thuật swing mà còn là một cách tuyệt vời để bạn quản lý được thời gian của mình.

Vậy, hãy đặt ra một vài mục tiêu cho năm 2020 và những năm tiếp theo để chơi golf ở trình độ single handicap nhé.

Đăng bởi Hà Phan
0 lượt thích