Chuyển tới nội dung

Giải pháp cho fat và thin shot

Chắc hẳn ai chơi golf cũng từng nghe qua cú “cánh gà”, khi mà cánh tay trái gập lại lúc swing, tuy nhiên điều này lại thường dẫn đến lỗi thin shot hoặc fat shot, nhất là khi bóng ở trên turf.

Để sửa lỗi này, hãy giữ cho cánh tay trái của mình luôn ở sát ngực trong downswing, giữ nguyên tư thế như vậy cho tới sau khi chạm bóng, sau đó có thể để cánh tay tách ra xa khỏi cơ thể. Động tác của cánh tay sẽ giống như khi chơi ném đĩa nhựa, cánh tay dùng để ném đĩa sẽ luôn ở sát cơ thể cho tới lúc thả tay ném đĩa đi, sau đó cánh tay sẽ mở rộng ra ở mức tối đa.

Người chơi có thể luyện tập bằng cách dùng gậy và tập chỉ với tay trái. Swing một nửa đường backswing sau đó hoàn thiện cú đánh với đầy đủ phần follow through, cảm nhận cánh tay dẫn nằm sát ngay trước ngực cho tới khi gậy vung qua điểm chạm bóng.

(Ảnh: J.D. Cuban/Golf Digest)

Cảm nhận cánh tay mở rộng

Để hình dung dễ nhất, hãy dùng cây gậy và ấn lên lốp xe của chiếc golf cart và bắt chước tư thế khi chạm bóng. Giữ như vậy vài giây để các cơ bắp ghi nhớ được trạng thái này.

1 lượt thích6705 lượt xem

Tin bài khác