Chuyển tới nội dung

"Bí kíp" cứu bóng thoát khỏi bunker

Tôi thấy may mắn khi được quen biết một số golfer và huấn luyện viên xuất sắc nhất thế giới, bởi tôi đã học hỏi được từ họ những bí quyết xử lý các cú đánh trong bẫy cát. Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo.

Mở mặt gậy và đặt gậy nằm trên cát 

Bạn không thể chạm gậy vào cát trong khi đang thi đấu, nhưng sẽ được phép làm điều đó khi luyện tập để có được những cảm giác tốt nhất cho cú đánh. Điều này sẽ giúp bạn tận dụng được độ bounce của gậy wedge và có cảm giác tốt về điểm tiếp xúc của mặt gậy với cát. 

Cầm gậy kiểu “Butterfly” 

Đưa tay trái cầm nhiều hơn về bên phải của grip khi set up (đối với golfer thuận tay phải). Trong khi đó, tay phải cầm nhiều hơn về phía trái của grip.  

Động tác này bạn giúp duy trì độ loft của mặt gậy và ngăn chặn việc bị đóng mặt gậy, mà đó chính là yếu tố cần thiết nhất đối với cú đánh trong bẫy cát. 

Hạ thấp tay cầm 

Hạ thấp tay cầm sẽ giúp loft của gậy chỉ nhiều hơn về phía mục tiêu đã chọn. 

Dồn trọng tâm về phía trái 

Tôi muốn bạn cảm giác rằng vị trí của mũi đang nằm ngay trước bóng, bằng cách giữ thẳng chân phải hơn một chút, và điều này sẽ tự động làm trọng tâm dồn nhiều hơn về phía chân trái. Một trong những lỗi phổ biến nhất đối với cú đánh này là trọng tâm của golfer bị trượt khỏi mục tiêu vào chân phải trong nỗ lực đưa bóng cất cao lên trời. 

Bóng đặt thẳng gót chân trái 

Điều này sẽ giúp đảm bảo bạn đánh gậy vào cát trước khi chạm vào bóng và khiến cho trọng tâm một lần nữa được dồn nhiều hơn về chân trái. 

Điểm thấp nhất của đường swing (low point) nên gần với bóng. Hãy chắc chắn bạn đánh vào cát trước khi vào bóng.  

Chỉnh hướng 

Tôi luôn muốn thế đứng song song với đường mục tiêu. Việc ngắm cơ thể sang trái có thể sẽ đưa bóng sang trái quá nhiều và tạo ra độ xoáy slice lên bóng, và đó là điều mà chúng ta đều muốn tránh. 

Theo William Fyfe - Trưởng bộ phận giảng dạy EPGA

0 lượt thích3253 lượt xem

Tin bài khác