Bài tập gạt bóng bằng một tay của Tiger Woods liệu có hiệu quả? 10:43, 01/12/2023

Ngay cả khi bạn là một người chơi có khả năng phát bóng với khoảng cách siêu khủng, nếu bạn không thể gạt bóng chính xã, bạn vẫn sẽ tốn gậy - thậm chí là tốn rất nhiều cơ hội để cải thiện scorecard. Ngược lại, nếu bạn thiếu khoảng cách khi phát bóng bằng driver, việc đánh bóng tốt bằng gậy sắt cùng những cú đánh thông minh bằng gậy wedge có thể giúp bạn hạ điểm.

Và để kết thúc một hố, bạn buộc phải có những cú gạt bóng tốt. Vì vậy, việc dành thời gian để tập short-game, đặc biệt là putting, là vô cùng quan trọng. Chắc chắn việc luyện tập kỹ thuật này không thú vị bằng việc tập những kỹ thuật “tấn công”, nhưng có được khả năng gạt bóng nét sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng - bởi khi ấy game của bạn đã được nâng lên một tầm cao mới.

Sau 15 danh hiệu major và 82 chức vô địch PGA Tour trong sự nghiệp, Tiger Woods đã xác định rõ ràng điều gì hiệu quả và điều gì không phù hợp với mình.

Với việc Woods trở thành tiêu điểm (như thường lệ) trong tuần này tại Hero World Challenge, các video đã xuất hiện trên khắp MXH về cảnh anh gạt bóng mượt mà trên sân tập. Đặc biệt, Siêu Hổ ứng dụng drill gạt bóng bằng một tay, thể hiện độ chính xác và khả năng kiểm soát tốc độ của anh trên green.

Vậy tại sao bài tập này lại hữu ích và nó có nên là một phần trong thói quen trước vòng đấu của bạn không? Hãy cùng nghe những lý giải của HLV Top 100 GOLF Scott Munroe về lý do tại sao bài khởi động của Woods lại có thể hiệu quả đến vậy.

Tại sao Tiger Woods tập putt bằng một tay?

“Lần đầu tiên tôi gặp Tiger Woods là vào năm 1998, đúng vào lúc anh đang khởi động tập gạt bóng bằng 1 tay với HLV. Chính HLV putting cũng không hiểu tại sao Tiger lại làm vậy”, HLV Munroe kể lại.

HLV Munroe cũng tiết lộ Tiger Woods vẫn trung thành với một kiểu gậy putter từ khi 13 tuổi: loại gậy có nhiều điểm toe hang, giúp Woods nhả đầu gậy putter để tối đa độ xoáy bóng. Việc thực hành gạt bóng bằng một tay cho phép Woods tạo ra nhiều top spin trên bóng.

HLV Munroe giải thích: “Woods thực hiện bài tập này bằng tay phải để cảm nhận xem anh ấy cần bao nhiêu năng lượng cho mỗi cú đánh, lượng năng lượng này không nhiều vì độ xoáy của bóng rất tốt. Trong lịch sử, những tay gạt bóng giỏi nhất đều sử dụng phương pháp này.

Tôi khuyến khích mọi người nên áp dụng phương pháp này nếu đang sử dụng gậy putter toe-hang hay mid-toe hang. Bắt đầu với việc thử những cú gạt ở cự ly ngắn và cảm nhận toe đi qua heel bằng cánh tay sau (trail-arm). Sau đó hãy cảm nhận ngược lại.”

Ông cho biết bài tập này không chỉ giúp bạn kiểm soát tốc độ tốt hơn nhờ độ xoáy luôn ổn định, mà còn cải thiện được độ mượt mà của đường bóng qua việc kiểm soát được sai sót trong chuyển động.

Vì vậy, nếu bạn đang muốn trở thành một tay “bắn tỉa” trên green và muốn tinh chỉnh cảm giác cũng như tốc độ của mình, hãy thử bài tập của Woods!