Đăng ký
Đăng ký tài khoản>
Nếu bạn sai từ vị trí address, bạn sẽ không thể có được cú đánh cát đẹp. Bắt đầu bằng việc mở mặt gậy trước khi chỉnh cách cầm grip. Sau đó, giữ thế đứng rộng, thực hiện tương tự như khi setup driver và đặt bóng ở điểm cách gót chân trước (lead heel) khoảng một đầu gậy, tiếp theo đặt chắc chân xuống cát. Cuối cùng và quan trọng nhất là chuyển động đầu gối và dồn trọng lượng lên bàn chân trước (lead foot). Điều này sẽ giúp tay bạn được ghì xuống, đây là yếu tố quan trọng giúp bạn bổ sung độ loft cho những cú đánh ở bunker rìa green.
Sau khi setup chuẩn, hãy bắt đầu tập những drill để chỉnh sửa cú đánh. Bài tập Line Drill sẽ giúp bạn kiểm soát vị trí gậy tiếp xúc cát, thực hiện như sau:
Vẽ trên cát hình chữ nhật lớn (như hình trên) như hình trên và vẽ một đường ngang ở giữa. Đường giữa là vị trí bạn muốn đánh (điểm nằm trước quả bóng golf như trong bài tập trên). Bài tập này sẽ giúp bạn hiểu được việc sử dụng động lượng của đầu gậy trong cú swing để tối ưu tốc độ cần thiết.
Bài tập này nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả.
Mục đích ở đây rất đơn giản - làm cho gậy đánh vào cát ở điểm bắt đầu vết lõm. Điều quan trọng là hãy tập trung vào điểm bắt đầu của vết lõm đó - đó là thứ bạn nên nhìn chứ không phải quả bóng!
Những bài tập trên đã chỉ cho bạn cách đặt “nền móng”, tìm ra cú đánh và tạo ra tốc độ. Bây giờ là lúc tìm ra cách để giữ độ loft của gậy trong suốt quá trình swing.
Mục đích là để giữ cát trên mặt gậy lâu hơn và cát chỉ bay đi khi gậy đã ở trên đỉnh. Nếu làm đúng, cát sẽ bay qua vai trước. Nếu cát bay đi quá sớm, đây là dấu hiệu mặt gậy sẽ bị đóng sớm và mất độ loft cần thiết.