Chuyển tới nội dung

Chủ đề: downswing


Hạn chế sàng hông khi backswing và downswing

Sàng hông là động tác hông đi ngang về phía bên phải hoặc bên trái quá nhiều, làm hạn chế việc backswing và downswing. Bài tập kỳ này sẽ giúp bạn luyện tập và cải thiện động tác ngay tại nhà cùng HLV, Touring Pro Trần Lê Duy Nhất.

Sửa lỗi bóng kéo trái

Bóng đánh kéo trái là cú đánh khiến bóng bay thẳng sang bên trái so với mục tiêu, khiến bóng đi sai hướng và bay ra khỏi green.

Golf swing: Đẩy và kéo

Về cơ bản, tổng thể của một đường swing tốt chỉ bao gồm 2 chuyển động -  đẩy và kéo, tức là đẩy gậy về sau, rồi sau đó kéo gậy về trước. Tuy nhiên, có rất nhiều người đang làm sai khi thực hiện chuyển động này.