Chủ đề: downswing
Kiểm soát bóng trong điều kiện gió
Những người chơi biết xử lý trong điều kiện gió chính là những người không cố gắng chống lại sức gió.
Cần xoay thế nào đến vị trí tiếp xúc bóng
HLV Trương Chí Quân sẽ giúp các bạn hình dung cụ thể hơn về cách downswing đến vị trí tiếp xúc bóng. Đây một trong những kỹ thuật đòi hỏi sự kết hợp nhanh nhạy của cơ thể để tạo nên một cú swing đạt tốc độ tối đa.
Khắc phục lỗi sàng hông về phía mục tiêu lúc downswing
Đối với những golfer hay mắc lỗi sàng hông về phía mục tiêu trong lúc thực hiện cú downswing, những chia sẻ từ HLV Trương Chí Quân sẽ giúp bạn khắc phục lỗi kỹ thuật này.
Sự khác nhau giữa bẻ và gập cổ tay trái
Trước khi đến với các kỹ thuật về downswing hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu một kỹ thuật khá quan trọng đó là phân biệt được cổ tay trái bẻ hay cổ tay trái gập
Chuyển trụ khi downswing
Để có được chuyển động downsing tốt các golfer phải có hành động chuyển trụ sang bên trái ngay trước khi hoàn thành backswing.
Cách khắc phục lỗi downswing
Cùng HLV Ngô Quốc Cường của Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến mà golfer thường mắc phải khi downswing và cách cải thiện chúng.
Xoay vai đúng cách để hạn chế slice
Lỗi di chuyển vai là một trong những nguyên nhân khiến người chơi đánh bóng bị slice.
Cảm nhận vị trí impact và vị trí cánh tay phải lúc downswing
Trong kỳ này, mời các bạn cùng đến với bài tập không cần tiếp xúc bóng đơn giản từ HLV, Touring Pro Trần Lê Duy Nhất trong việc cảm nhận vị trí impact và vị trí cánh tay phải lúc downswing.
Cách khắc phục lỗi backswing
Cùng HLV Ngô Quốc Cường của Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến mà golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.
Chân có vai trò gì trong cú draw?
Draw là một trong những cú đánh tốt nhất trong golf (bóng vòng nhẹ từ phải qua trái đối với golfer thuận tay phải). Bạn hoàn toàn có thể học cách đánh draw bằng việc tập trung vào đôi chân.
Bài tập bổ trợ hạn chế slice khi downswing
Slice khi downswing là lỗi swing phổ biến không chỉ gặp ở người mới chơi golf mà kể cả những người chơi lâu năm cũng mắc phải. Có rất nhiều cách để sửa lỗi Slice với các bài tập sửa lỗi kỹ thuật swing. Bên cạnh đó, các bài tập thể lực cũng góp phần giúp golfer hạn chế được lỗi này.
Sử dụng mặt đất để tăng khoảng cách cho cú đánh
Phản lực từ mặt đất chính là nguyên lý quan trọng để người chơi vận dụng vào kỹ thuật golf để có thể tạo chiều dài tối đa cho cú swing.